スタンフォード大学が、44歳と60歳前後の2回のタイミングで急激に老化が進むという研究結果を発表した。44歳前後で心血管疾患を起こす、脂質の代謝が落ちる、アルコールを分解しにくくなる傾向がある。田代和馬院長によると心筋梗塞、高血圧、動脈硬化、高脂血症、肝炎、肝硬変などのリスクが上がるという。44歳を迎える前の対策を紹介。アルコール類、油っぽい食べ物を控え、野菜を中心とした食生活に見直す。60歳前後では免疫機能の低下、酸化ストレス、糖と炭水化物の代謝の低下が起きてがん、リウマチ、動脈硬化、脳梗塞、血糖値の上昇、糖尿病のリスクなどがあるという。60歳前後の対策を紹介。抗酸化作用のある食べ物、ビタミンの多い野菜がオススメ。
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「心筋梗塞」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年10月28日放送 17:00 - 18:00 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーントクシュ～ン
- 魚でしか摂取できない栄養素としてEPAやDHAがある。これらは子どもだと認知学習機能、視覚機能を高める効果があり、大人では心筋梗塞や脳梗塞、糖尿病、認知症の予防につながるという。できれば2日に1回くらいは魚を食べてほしいとのこと。
- 2024年10月12日放送 10:30 - 11:00 テレビ東京
- ブレイクスルー（ブレイクスルー）
- 医療ベンチャー・ハートシード社長・慶應大学医学部名誉教授・福田恵一が開発した世界が注目する最新医療。心臓の筋肉が死んだり弱ったりすることで起きる心不全はがんに次ぐ日本人の死因の2位、心疾患のひとつ。心臓移植でしか回復できなかった心不全に挑む福田は心臓の筋肉を人工的に培養。ボール状に固めて強度を上げた。世界で初めてつくりだすことに成功した心筋球。つくりだしたの[…続きを読む]
- 2024年10月10日放送 20:00 - 21:54 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！9人の医師・専門家が教える！昭和の当たり前はもう古い！？令和の新常識BEST20
- ビタミンCのかぜ予防効果は近年否定された。令和の新常識、かぜ予防にはビタミンDが有効。ビタミンDは食事だけでなく1日約20分の日光浴で生成できる。さらにビタミンDはウイルスなどを捕食する免疫細胞マクロファージを活性化させることがわかった。免疫細胞の約70％が腸に集中しておりビタミンDが腸内環境を整えかぜ予防に効果的。一方、ビタミンCはウイルスと戦う免疫力UP[…続きを読む]
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