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「東京女子大学東京都市大学」 のテレビ露出情報

熱中症警戒アラートが発表されたときは特に夜も熱中症に注意が必要。夜の熱中症は「建物に熱がこもって室温が下がりにくく」「睡眠時に脱水症状になりやすい」こと、「めまい・頭痛などの初期症状に気づきにくいこと」が原因となり悪化しやすい。対策は「室温25~27℃・湿度50%程度で朝までクーラーをかける」、「効率よく汗を吸収して体温を下げる長袖・長ズボンを着て寝ること」。「寝る前に200mLほど水などを飲み、枕元に水を準備しておくこと」。適切な入浴は熱中症対策にもなるため、36~38℃のぬるま湯に20分程度ゆっくりつかって汗をかくことで熱中症になりにくい体になるという。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年11月22日放送 13:05 - 13:55 NHK総合
列島ニュースNHK NEWS WEB
NHKのニュースサイト「NHK NEWS WEB」からおすすめの特集記事を紹介。医師で東京都市大学の早坂信哉教授は寒さが本格化するこの時期、ヒートショックに注意するよう呼びかけている。血圧が大きく変化することで立ちくらみや吐き気などの症状が出るほか脳卒中、心筋梗塞などを引き起こすおそれもある。NHKではおととし12月にヒートショックを体験した男性を取材。早坂[…続きを読む]

2024年11月8日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!カラダWEEK
9月にオープンした「Onsen Balcony King&Queen」では、屋上サウナが目玉。東京都市大学・早坂信哉教授によると、サウナで効率的に体の芯が温まることが出来る。冷え予防・代謝UP・睡眠の質UPにつながる。

2024年10月19日放送 11:00 - 11:50 フジテレビ
チャンハウスザクザクザツガク
安全ピンをつけていると静電気がこないという。東京都市大学・五十嵐美樹准教授によると、安全ピンが服に付いていることで体に溜まった電気が安全ピンを通して都度都度放出されるためだという。実際にスタジオでバンデグラフを使って実験を行った。人に言いたくなる雑学2回戦、勝利したのはチーム飯尾だった。

2024年8月23日放送 15:45 - 19:00 フジテレビ
イット!(ニュース)
全国高校野球。準優勝の関東第一に応援バス問題。今年4月から導入された運転手の時間外労働規制で運転手の労働時間の関係で関東第一の応援団も道中の京都でバスの乗り換えをする必要があった。関東第一では春のセンバツの時と比べ移動の費用が高くなったことからOBなどからの寄付の他、およそ500万円を目標にクラウドファンディングを実施した。現在、およそ380万円の寄付が集ま[…続きを読む]

2024年8月1日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおび!#ひるおびライフ
暑い夏、シャワーだけで済ますと強いダメージを受ける肌に良くないばかりか、疲れもとれず夏バテになってしまう。温泉療法専門医の早坂教授に、「夏のオススメ入浴法」「入浴あなたは何点?」「オススメ入浴剤」を教えてもらう。

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