スマートフォンとの付き合い方次第で、脳が悲鳴を上げるという。東京・葛飾区の金町駅前脳神経内科を受診しにきた男性は、「半年程前からもの忘れが増え、仕事に支障が出ている」と話す。脳神経内科医・内野勝行医師によると、こうした若い人のもの忘れが増えているという。原因はスマホの使い過ぎで脳が大きな影響を受ける「スマホ脳疲労」。スマホ脳疲労を日本でいち早く研究を始めた脳神経外科医・奥村歩医師によると、認知症に近い状態だという。注意したいスマホの使い方は食事などをしながらスマホを見る「ながらスマホ」、なんとなくスマホを見ている状態の「だらだらスマホ」。無意識に多くの情報が脳へいくことで脳がフル回転し続け、深い睡眠がとりにくくなる。奥村医師が勧める上手にスマホとつきあう3か条は「スマホだけに集中」「寝る前にはスマホを使わない」「五感を積極的に刺激」。内野勝行医師が地元のお年寄り向けに行っている「脳に良い体験会」を紹介。1秒間に40回振動させたガンマ波サウンドを努力して聞き取ろうとすることで、脳に溜まるアミロイドβというタンパク質を減らしやすくするという。味覚の刺激には抗酸化成分が多いトマトや野菜を使い、アマニ油をかけた料理を食べると良い。
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「柴又（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年10月25日放送 23:00 - 23:40 フジテレビ
- 全力！脱力タイムズ（全力！脱力タイムズ）
- 信子と金子がギャルらしいナレーションでミスターちんが映画「男はつらいよ」の舞台としても知られ、東京・柴又にある「柴又ハイカラ横丁」を取材する様子を伝えた。
- 2024年10月23日放送 19:54 - 21:54 テレビ東京
- 何を隠そう…ソレが！（オープニング）
- 葛飾区といえば「男はつらいよ」や「こち亀」。武井は住んでたマンションがこち亀の扉絵に描かれたことがあると話した。内村はドラマ版こち亀に本田速人役で出演した。東金町運動場スポーツクライミングセンターは東京23区初のクライミング施設で日本代表の練習場所となっている。タカラトミーやモンチッチも葛飾区発祥。今回は葛飾が生んだブームを紹介する。
- 2024年9月29日放送 11:45 - 13:00 TBS
- アッコにおまかせ！（アッコにおまかせ！）
- 石破茂氏が自民党新総裁に選出された。石破氏の総裁選出馬は今回で5回目。総裁選の会場では、スマホの使用を控えるというルールが設けられた。室井は、派閥が解消されたため、決選投票で、どの候補者に票を入れるかなどの情報合戦になる、それはフェアではないからなどと話した。決選投票では、小泉進次郎氏を支持していた菅義偉氏が石破氏の支持に回った。岸田文雄氏は、高市氏の政策な[…続きを読む]
- 2024年9月10日放送 3:45 - 4:30 TBS
- TBS NEWS（ニュース）
- 週末の東京・銀座で炎天下の中、手荷物検査の列に並ぶ人々のお目当ては、前日に自民党総裁選への出馬を表明した小泉元環境大臣。強調したのは、総裁選を内向きのものにしないという事。解散総選挙もにらみ、世論を味方にして総裁選への支持を訴える戦略のようだ。その小泉氏について、この週末にJNNが行った世論調査で「次の総理総裁にふさわしい人」を聞いたところ1位だったことが分[…続きを読む]
- 2024年9月9日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタ（ニュース）
- 週末の東京・銀座で炎天下の中、手荷物検査の列に並ぶ人々のお目当ては、前日に自民党総裁選への出馬を表明した小泉元環境大臣。強調したのは、総裁選を内向きのものにしないという事。解散総選挙もにらみ、世論を味方にして総裁選への支持を訴える戦略のようだ。その小泉氏について、この週末にJNNが行った世論調査で「次の総理総裁にふさわしい人」を聞いたところ1位だったことが分[…続きを読む]
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