トレーナー・片野さんのがおすすめヘルシー料理は「焼きサバ」。味付けは塩・醤油でシンプルに。タンパク質が手軽にとれるという。
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「焼きサバ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年7月2日放送 5:00 - 6:00 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本地域発ニュース
- 昨日は梅雨が終わる頃とされる「半夏生」。福井・大野市では丸焼きにしたサバを食べる風習がある。江戸時代、藩主が田植え疲れの人々の夏バテを防ごうと、サバを取り寄せたことに始まるとされる。ある鮮魚店では1000匹のサバを仕入れたという。
- 2024年7月1日放送 4:30 - 5:50 日本テレビ
- Oha！4 NEWS LIVE早起き三文 おはフィットネス
- トレーナーがおすすめするヘルシー料理として焼きサバを紹介。
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