他にもこんな番組で紹介されています…

2025年1月6日放送　16:00 - 16:54　テレビ東京

よじごじDays健康への近道！管理栄養士の食べ合わせ術

血糖値予防にはオススメなのが納豆。ネバネバ成分に含まれる食物繊維は血糖値の上昇を抑える働きが期待される。そして最高の食べ合わせの食材について出題。

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2025年1月6日放送　13:30 - 13:45　テレビ朝日

DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜（DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜）

「温野菜のうま味噌」の作り方を紹介。野菜がゆで上がったらざるにあけて粗熱を取る。納豆はしっかり混ぜて粘りを出す。フライパンにサラダ油を入れて生姜を炒める。香りが出てきたら豚肉を加えて火を通す。納豆と合わせたみそを加えて炒める。ねぎを半量入れて炒める。

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2024年12月29日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）

河合隆先生の今年の健康漢字は「非」。胃がんの主な原因のピロリ菌は胃粘膜を攻撃、傷ついた胃粘膜が長い時間をかけがん化することも。近年、別の原因もあることがわかった。ピロリ菌以外の口腔内細菌が原因になるという。口腔内細菌を抑える食べ物は納豆だという。

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2024年12月27日放送　13:55 - 15:49　TBS

ゴゴスマ（ニュース）

全国のユニークで美味しいお雑煮を紹介する。香川県のお雑煮をスタジオで試食。香川・高松市の甘味茶屋「ぶどうの木」スタッフと香川県出身・松本明子さんは、香川のお雑煮はあまいししょっぱいです、香川の白みそは他の地域よりも塩味が強いのが特徴とコメントしている。47都道府県の全国のユニークで美味しいお雑煮を紹介の続き。四国・九州・沖縄のお雑煮を紹介。沖縄にはお雑煮文化[…続きを読む]

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2024年12月26日放送　15:49 - 18:00　TBS

Nスタここが知りたい！

正月太り経験者1000人に聞くと、平均2.7kg正月休みの期間に増えたという。解消するまでの期間を聞くと、1ヶ月以上が42.8％、解消できなかった人は9％いた。なぜ太るのか、食べ物では、おせち料理は日もちしないといけないので、糖分、塩分が豊富。贅沢にすき焼きや、焼肉を食べる方も多い。お酒も糖分、皆が持ってきてくれたお菓子も糖分や、脂肪分。お正月に大体どういう[…続きを読む]

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