厳しい冷え込みの影響で「ドライアイ」に悩む人が増えてきている。ドライアイの予防法としては、加湿器などで部屋の感想を防ぎ、目の周辺を温めて目を保護する油の分泌を促すことが重要だという。また外出時などには手をこすって目を覆い、30秒ほど温めるだけでもドライアイ予防に効果があるとのこと。さらに厳しい冷え込みは眼圧の上昇を招きやすく、緑内障を発症する恐れもあるため、スマホやパソコンを見続ける際はこまめに目を休ませるなどのケアを心がけるのが大事だという。
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