1年で最も寒い時期に気を付けたいヒートショック。高齢者だけの問題ではない。ヒートショックとは急激な温度差によって血圧が大きく上下することでめまいや立ち眩みなどが起こる健康被害。人の血圧は急激に冷えると血管が縮こまり上昇。逆に温まると血管が緩み血圧は下がる。血圧の急激な変化は心筋梗塞や脳卒中など死に至る症状を引き起こす可能性も。5℃以上の温度差でヒートショックのリスクに。ゴミ出しや宅配便の受け取りなど急いで玄関を出る時は要注意。冷たい床でひやっとすると血圧が上がる。さらに夜のトイレで排便など力むと血圧が上昇。そして一番事故が多いというのが冬の風呂場。夏の熱中症による死亡の50倍以上と冬の風呂場での溺死は多いとされている。風呂場でのヒートショックには山型と谷型がある。血圧が上がって起こる山型ヒートショックは特に高齢者に多く寒い脱衣所や急に温かい湯船に入った時などに起こる。一方で武田が経験したという谷型ヒートショックは若者も注意。お風呂から出た後に起こる。スマホなどの持ち込みで長風呂をする人や朝が弱くて起きられない人は谷型ヒートショックのリスクがあるという。ヒートショックと思われる症状で生死の境をさまよった有名人も。柔道金メダリストで日本柔道界最強の男とも呼ばれた山下泰裕さん。
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「脳卒中」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年8月4日放送 6:00 - 6:30 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本ニュースの“ハテナ”
- 熊本地震の被災者に取材したところ、体調不良を訴える声が多く聞かれた。今回のテーマは「避難生活中の体調管理 気をつけることは？」。ストレッチなどの軽い運動で体を動かす。避難生活は持病が悪化やすく、阪神・淡路大震災のあとには高血圧などの症が悪化して、脳卒中などで亡くなる人が大きく増えた。血圧を上げる原因が塩分の多い非常食で、専門家は1日1L以上の水分補給を対策と[…続きを読む]
- 2026年7月31日放送 16:00 - 16:10 NHK総合
- ニュース・気象情報（ニュース・気象情報）
- 医師で産業医科大学災害産業保健センターの立石清一郎教授による解説。片付けなどする際は暑さに加え、断水・停電も発生、熱中症を最大のリスクと捉えるよう訴えている。熱中症を防ぐために必要な対策。活動時間をある程度決めて、対応すること。作業時間が長くなづとどうしても熱中症のリスクが高くなる。水分と塩分をとるルールを確実につくる。熱中症予防のみならずエコノミー症候群、[…続きを読む]
- 2026年7月27日放送 17:05 - 17:57 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーンアンコールスペシャル
- 4人に1人が発症するとされる脳卒中。後遺症で体に重い麻痺が残ることもある。AIの力で脳の機能を回復させるBMIが登場した。
- 2026年7月26日放送 13:55 - 15:20 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！（見逃さなかったから助かった病気のサイン）
- 昭和の時代、脳血管疾患は日本人の死因第1位だった。令和の今は脳血管疾患は日本人の死因第4位。早期発見で脳卒中は助かる時代になったが、そのためにはサインを知ることが大事。50代で脳卒中を経験した木村さんは、4年前に電車で仮眠したあと膝の力が抜けて立ち上がれなくなくなった。
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