1日に最低限必要な水分量の目安は自分の体重×30ml。暑い日や運動した日はもっと水分が必要。一度に大量を飲み過ぎると水中毒になる場合もある。コップ1杯の水をゆっくりと飲み、こまめに水分補給をするのが理想。湿度が高いと汗が蒸発しにくく体温が下がりにくいので脱水を起こしやすい。手の甲をつまんで跡が消えるのに3秒以上かかると脱水のサイン。
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「脳梗塞」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年6月8日放送 0:10 - 0:38 NHK総合
- クローズアップ現代＃5015 長嶋茂雄と松井秀喜 ふたりでかなえた夢
- 運命のドラフト会議から10年後となる2002年。松井秀喜はメジャーリーグ挑戦を表明。会見前日、松井は長嶋茂雄に決断を伝えていた。ヤンキー・スタジアムでのデビュー戦、松井は満塁ホームランを放った。挑戦4年目、松井は左手首を骨折。巨人入団1年目の途中から13年間続けた連続試合出場は1768で途切れた。そんな時、松井の元に一本の国際電話がかかる。その2年前に脳梗塞[…続きを読む]
- 2025年6月7日放送 10:05 - 11:35 NHK総合
- みんな あなたが好きだった プレーバック 長嶋茂雄の世紀（みんな あなたが好きだった プレーバック 長嶋茂雄の世紀）
- 1974年10月14日、後楽園球場に長嶋茂雄選手の最後の試合を見届けたいと多くの人が集まった。当時アルバイトの予定があったがそれをキャンセルし試合を観戦したと振り返るテリー伊藤さん。その際に観客の顔には華やいだ雰囲気はなく、沈黙があったと語る。当時実況を担当した元アナウンサーの赤木孝男さんは球場に寂しさがあり、どよめきが多かったと振り返る。リーグ優勝が決まっ[…続きを読む]
- 2025年6月7日放送 1:23 - 1:53 TBS
- バース・デイ（バース・デイ）
- 世界で戦える日本の野球を作り上げる。強い想いを胸にアテネ五輪の日本監督となった。しかし脳梗塞で監督を断念した。長嶋の想いを引き継いだのが王貞治。第1回WBCで日本を優勝させた。今、長嶋の想いを体現しているのが大谷翔平。
- 2025年6月6日放送 16:48 - 18:50 テレビ朝日
- スーパーJチャンネル（ニュース）
- 夏に注意が必要なのは熱中症だけでなく脳梗塞にも十分な注意が必要だという。
- 2025年6月5日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！（オープニング）
- 脳梗塞と心筋梗塞の原因の1つは水分不足。水分不足になると血流が悪化し、脳や心臓の血管を詰まらせる可能性がある。いち早く気づくためのサインを経験者から学ぶ。
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