きょうのなるほどハテナはぐっすり眠る”3つのポイント”。代々木公園では多くの人がサクラを楽しんでいる。今や日本人の国民病とも言える花粉症は、睡眠にも支障をきたしている。ネット上でも様々な健康に関する情報を発信している都内にある鍼灸院でも花粉症の症状による寝付きの悪さを訴えるひとが増えている。はりきゅうルーム岳の大石は「夜は交感神経から副交感神経が優位になる。副交感神経が優位になると気管支などの拡張がなくなるので鼻通りが悪くなる」などと話した。寝付きの悪さを改善できる3つのポイントを聞いた。1つめは冷却シートを鼻に貼ること。2つめは鼻翼を調節すること。鼻の膨らむところを人差し指などで押すという。3つめはツボを使う。ひじのしわと角を結んだ真ん中を押し、伸ばす曲げるを10回繰り返す。
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「花粉症」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年3月18日放送 16:48 - 18:30 テレビ朝日
- スーパーJチャンネル（ニュース）
- 無料で出来る”快眠法”
- 2025年3月18日放送 13:55 - 15:50 日本テレビ
- 情報ライブ ミヤネ屋（気象情報）
- 全国の一週間の天気予報をお伝え。
- 2025年3月18日放送 5:25 - 8:00 フジテレビ
- めざましテレビめざましじゃんけん
- 藤井アナは「チョキ」を出した。
- 2025年3月17日放送 23:00 - 0:09 日本テレビ
- news zero（ニュース）
- 雨が降った昨日から一転、春の暖かさが戻りスギ花粉が大量飛散したとみられるきょう、都内の公園ではマスクにサングラスと顔のほとんどを隠した完全防備の人も。花粉の飛散に拍車を掛けたのが吹き荒れる強風。今や国民病ともいえる花粉症。それによる労働力の低下で経済損失額は1日当たりおよそ2300億円に上る。都内のクリニックでは先月に比べ花粉症の患者が2割ほど増えたという。[…続きを読む]
- 2025年3月17日放送 15:45 - 19:00 フジテレビ
- イット！しってる？
- オンライン診療を行っている都内のクリニック。この日、花粉症の症状で受診していた男性は、1年で4回ほど利用しているという。ニキビ治療のため受診する女性もいた。このクリニックでは、オンラインでの花粉症の受診者数が前年に比べ2.8倍に急増しているという。オンライン診療では、予約前に保険証の写真を登録する。予約は、治療したい症状と受診したい日時を選択する。時間は、平[…続きを読む]
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