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「長ねぎ」 のテレビ露出情報

まるみキッチンさん考案、手軽に春を味わうタケノコレシピを紹介。肉料理と魚料理の2品を教えてもらう。まずは「皮パリ鶏ももとタケノコのさっぱりバターポン酢焼き」。まずは旬の春キャベツを大きめにカット。新玉ねぎも大きめにくし切りにする。タケノコも大きめに乱切りにする。続いて鶏もも肉の下処理。皮をパリッと焼き上げるためキッチンペーパーで鶏もも肉の皮の水分を拭き取る。その後鶏もも肉の両面に塩こしょうを少々ふる。今回使用するのはナノロータスパン。油をひかずに予熱して温まったら鶏もも肉の皮目を下にして焼いていく。鶏もも肉はすぐ押さえながら加熱する。押さえながら加熱することで肉が縮まらない。鶏もも肉をカットしていないので洗い物を減らせるのもポイント。押さえながら4~5分加熱し、裏返して焼き目がつくまで加熱していく。その後カットしておいた野菜を加え焦げ目がつくまでさらに加熱する。味付けはバター1かけ、ポン酢大さじ3を加える。バターとポン酢で煮詰めると酸味が飛んでコクまろな味わいに。「皮パリ鶏ももとタケノコのさっぱりバターポン酢焼き」が完成。
続いてはタケノコを使った魚レシピ「皮パリ鰆とタケノコのネギ塩レモンだれがけ」。まず旬のアスパラガスは火を通しやすくするため薄めに斜め切り。タケノコは食べやすい大きさに乱切り。続いてネギ塩ダレ作り。長ねぎはみじん切りにするため片面に細かく切り込みを入れ、裏返して反対側にも同じように切り込みを入れる。これを端から小口切りするとみじん切りの完成。今回は塩ではなく鶏がらスープの素で代用することでうまみが加わりワンランクアップの味になる。これでまるみキッチン特製ネギ塩だれの完成。鰆は皮をパリッと焼くために皮の水分を拭き取ったら塩をふる。鰆はグリルではなかうナノロータスパンを使って焼いていく。風味付けのためのオリーブオイルを入れ予熱させ、鰆を皮から焼いていく。焦げ目がついたら中まで焼けた合図なのでアスパラガスとタケノコを加え野菜に焼き目がつくまで加熱する。最後に特製ネギ塩だれを盛り付けて完成。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年10月22日放送 13:30 - 13:45 テレビ朝日
DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?〜(DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする?)
「カブと豚バラのカレー」のレシピを紹介。かぶを8等分に切って皮をむく。長ねぎ・豚バラ肉を3cm長さに切る。サラダ油で豚バラ肉を炒めて油だけ残して取り出す。かぶ・長ねぎを炒める。

2026年10月22日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!ミトjob
子どもの嫌いな野菜ランキングで常に上位に入っているナスの克服レシピとして、「秋ナスのみそ汁」の作り方を紹介。まず、細切れにした豚肉をごま油で炒め、ニンジン・玉ねぎ・油あげを加えだし汁を入れて煮る。ナスを小さめの均等に切りそろえ、サラダ油を絡める。家庭用トースターで約5分焼き、鍋に加える。溶いておいた味噌・小松菜・長ねぎを合わせたら完成。

2026年10月19日放送 15:40 - 16:54 テレビ東京
よじごじDays食べる美容液!?アボカドの健康パワー調査
アボカドペーストに刻んだたくあん・長ネギを加える。ご飯にのせるだけで「トロたく風アボカ丼」の完成。タンパク質が少ないため卵を足すと栄養バランス◯。

2026年10月15日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
DayDay.ざっくりキッチン
野菜の達人が教える本当においしい神レシピ、ホワイトソース不要の「里芋グラタン」のレシピを紹介。里芋は30cmほどに切ったアルミホイルを丸め平にして里芋をこすると皮むきが簡単にできる。皮も素揚げして塩をかけてチップスとして食べられる。里芋5個を
5mm幅で輪切り、サラダ油大さじ1に鶏もも肉1枚を炒めねぎをいれてコクをアップ、長ねぎがしんなりしたら里芋を加えて炒[…続きを読む]

2026年10月13日放送 21:00 - 22:54 日本テレビ
X秒後の新世界グルメ新世界2時間SP
馬場裕之が絹ごし豆腐というお題で、麻婆豆腐はるさめを調理した。
戸髙雄平さんがカニ缶というお題で、カニはるさめパスタ風を調理した。馬場裕之がシーフードミックスというお題で、シーフードカレー風味はるさめを調理した。
戸髙雄平さんがかぼちゃというお題で、はるさめとかぼちゃのガレットを調理した。馬場裕之が、春巻きの皮というお題で料理した。

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