松居直美がDr.stretch赤坂店のグランドトレーナー・松居俊弥さんに教えてもらった「肩まわりが楽になるストレッチ」（前鋸筋を緩めるストレッチ＆上腕三頭筋のストレッチ）を紹介し、3人で一緒にやった。ストレッチは呼吸を止めずにゆっくりと。決して無理せず気持ちがいい程度に。
住所： 東京都港区赤坂4-2-3
URL： https://doctorstretch.com/access/akasaka/
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