他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月31日放送　18:51 - 20:54　TBS

熱狂マニアさん缶詰マニアさんなら10日間で何キロ減らせる？

缶詰ダイエット生活がスタート。缶詰は楽して痩せられるとダイエット界隈で大ブーム。缶詰ダイエット本も多数出版。缶詰は調理済みなので、10分でアレンジ飯が作れる。缶詰マニアさん考案の10日間のダイエット計画は、最初の3日で腸活デトックス。1日目の朝は、とりささみフレーク、切り干し大根うま煮の缶詰を使い、鶏ささみと切り干し大根の腸活マフィンを作った。レシピを考案し[…続きを読む]

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2026年1月21日放送　21:00 - 21:54　フジテレビ

ホンマでっか！？TV若く見える人の秘密SP

川島明は40歳を超えると出演者の名前が覚えるのが難しくなり、FRUITS ZIPPERと超ときめき♡宣伝部の区別に苦心している。ヘアメイクアップアーティストの河北裕介さんは新陳代謝を促し、疲労回復効果が期待できるカツオをオススメする。鶏（ササミ）、マグロなどにはイミダペプチドが共通して含まれ、サバの皮にはDHA、EPAも豊富。また、カマンベールチーズの発酵過[…続きを読む]

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2025年12月28日放送　7:00 - 8:00　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）

小林照子さんが昼食に、焼肉を食べた。血管に良いのは魚に含まれるDHA・EPAと呼ばれる脂で、牛肉の赤身も良い。血管壁の再生・修復には、動物性・植物性の両方のたんぱく質が必要。適度なたんぱく質摂取は、血管のしなやかさを保つ土台作りとなる。

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2025年12月14日放送　5:20 - 5:50　テレビ朝日

健康家族テレショップ（健康家族テレショップ）

人生100年時代の元気の源！「伝統にんにく卵黄 極」の通販情報。自社農場で作っている「にんにく王」を使用。活力成分GSAC、体内では作れない必須脂肪酸DHA・EPAを配合している。さらに、疲労感やストレスを和らげるGABAも配合！植物性ソフトカプセル・ベジキャップでにおいを閉じ込めているので、飲みやすくにおいも気にならない。お問い合わせは0120-558-2[…続きを読む]

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2025年12月4日放送　18:30 - 21:00　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！（冬の体を守る鍋の最強具材SP）

血管トラブル対策に医師が鍋に入れている具材第2位はサバ。サバを鍋に入れるとEPAとDHAを余すことなく吸収できる。権医師は、EPAとDHAを酸化させないためサバ味噌鍋をよく食べている。サバ料理専門店SABARでは、サバしゃぶ鍋を提供している。新鮮なサバをしゃぶしゃぶで食べる。さっと火を通すだけなのでEPAとDHAを逃しにくい。鈴木先生は、味噌に含まれる大豆サ[…続きを読む]

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