おはよう日本のおはSPO×筋肉体操は様々な体操を紹介するコーナーとなっているが、今年度は頭を鍛えるトレーニングも紹介される。今回はアメフトから脳を鍛える方法を学んでいく。運動と脳機能の研究を行っているという正木宏明さんに話を伺うと、アメフトのオフェンスラインはディフェンスラインの人に合わせて動いていくのだといい、フェイントをかけられるとその刺激に引っ張られてしまうがこれに打ち勝つために実行機能というものがあるのだという。これを鍛える方法もあるのだといい、赤色なら矢印の位置にかかわらず右・青色だったら左と考えるような「サイモン課題」というトレーニングを運動と組み合わせると認知機能をより高めることが出来るのだという。
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「おはSPO×筋肉体操」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年8月5日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
- あさイチ（特集）
- 夫婦関係で気をつけていることについて、松重は、会話だとし、「おはよう日本」を一緒に見ながら、客観的な事実に対してどう思うかを具体的に話すと、意見の相違が出てくる、それを会話として成立させていくなどと話した。
- 2024年8月4日放送 9:00 - 10:00 NHK総合
- 日曜討論（オープニング）
- 急激な人口減少で暮らしに危機。運転手不足でバスが減便に。先月、総務省は日本人の人口が15年連続減少したと発表。去年より約86万人減り調査を始めてから最大の減少数となった。
- 2024年7月20日放送 5:40 - 5:50 NHK総合
- NHK映像ファイル あの人に会いたい（NHK映像ファイル あの人に会いたい）
- 伊集院静は昭和25年山口県で生まれ父親は朝鮮半島から日本に来て海運業などを起こした実業家。少年時代夢中になったのは野球で立教大学野球部に入部し新人戦で4番を任されるなど期待されますが肘を痛めた。大学卒業後広告代理店に入社しコマーシャルなどを手掛けたが違和感を感じるようになった。会社をやめ執筆活動を開始し昭和56年皐月で作家デビューし昭和59年夏目雅子さんと結[…続きを読む]
- 2024年7月9日放送 15:10 - 15:55 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーンニュースのおかわり
- おはよう日本で放送「富士山の『登山規制』背景に“命の危険”」を紹介。オーバーツーリズムや弾丸登山の解消などに繋がると期待されている今回の取り組み。富士山ガイドの太田さんは弾丸登山は命の危険があると警鐘を鳴らしている。夏でも気温が一桁まで下がる富士山は体長を崩す登山者や、マナーを守らない迷惑行為も増えているという。五合目の山小屋では多い時で1日60人ほどが宿泊[…続きを読む]
- 2024年7月7日放送 12:54 - 14:00 テレビ東京
- 開運！なんでも鑑定団（開運！なんでも鑑定団）
- ゲストはフリーアナウンサーの武内陶子さん。1965年、愛媛県生まれで4人姉妹の長女。大学を休学し、2年間カナダに留学、1991年にNHKに入社した。NHKニュース おはよう日本や日曜スタジオパークなどを担当し、2003年にはNHK紅白歌合戦の総合司会を務めた。私生活では39歳のときに長女を出産、45歳のときに双子を出産。高齢出産で更年期障害に悩まされたという[…続きを読む]
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