今回のなないろ隊は川田さん・江口さん。3人がやってきたのは日本体育大学。大学教授として教壇に立つだけではなく、現役ボディビルダーとしても活躍している岡田隆さん。岡田さんによると、シニアが柔軟性を保つ必要がある3つの場所があるという。そこは「脊柱」「肩関節」「股関節だという。ここで伸ばして慣れるという効果的な柔軟性を高めていく。まず脊柱を伸ばすストレッチが伝授された。2人は丸まっていた背筋がシャキッとした。続いて肩関節のストレッチが伝授された。江口さんは背中に回した両手がかなり近づいた。川田さんは指先同士が届くように。続いて股関節のストレッチが伝授された。
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「YouTube」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年11月21日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.気になる ミダシ
- Mrs. GREEN APPLEが、ライブを開催。ファイナルを迎えた。ライブではサプライズがあり、公式YouTubeチャンネルで、来月2日「記者発表」を行うことが予告された。ファンからは期待と不安の声が上がっている。
- 2024年11月21日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタ（ニュース）
- デビュー前のK−POPアイドルグループ・1VERSE。メンバーは日本人のAITOさん、アメリカ人のKENNYさん、HYUKさんとSEOKさんの2人は北朝鮮出身の脱北者。HYUKさんは「飢えて死ぬ、それほど悲惨なことはない」と語った。
- 2024年11月21日放送 8:00 - 9:55 TBS
- ラヴィット！（オープニング）
- 司会者が挨拶をしてコメンテーターらを紹介。ゲストコメンテーター、SAY MY NAME・HITOMIこと本田仁美さんは「10か月ぶりで嬉しいが川島さんと距離があるので埋めていきたい」などコメント。美 少年・岩崎大昇さんは「ギャル曽根さんがきょう来るやいなや、ずっと話しかけてくる。（洋服のことについて文句を言ってくる）服を落ち着かせてきたのに」などコメント。B[…続きを読む]
- 2024年11月21日放送 5:45 - 7:05 テレビ東京
- モーサテ（マーケット情報）
- 半導体業界が抱える懸念について、第一生命（DLI NORTH AMERICA）・松谷拓弥氏は、半導体メーカーにとってトランプ政権下で懸念される問題の一つにCHIPS法が継続されるかどうかという点がある。CHIPS法は国内の半導体製造を強化するために、2022年にバイデン政権が成立させた法律。具体的には米国内での半導体研究・製造・人材育成を支援するために527[…続きを読む]
- 2024年11月21日放送 0:15 - 1:20 テレビ朝日
- ガリベンチャーVガリベンチャーV
- ROCK本なシェフが日替わりメニューを振る舞うエキサイティングな社員食堂。今回のゲストは今年デビュー30周年のGLAYのギターのHISASHI。音楽の話をいｓながらエキサイティングなメニューを開発していく。本日は北海道定食を作っていく。豚丼と塩辛じゃがバターをHISASHI自らが調理。、あずは男爵いもを蒸してホクホクに。そして豚丼を作っていく。HISASHI[…続きを読む]
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