女芸人が自宅で簡単にできる今話題のダイエットに挑戦。1か月でどれだけ痩せられるか検証する。ピン芸人・さきぽんは「1日3分！寝ながらできるダイエット」に挑戦。YouTubeでオリジナルエクササイズを上げている、なるねぇさんが指導する。再生回数2700万回超え「シン足パカエクササイズ」と、再生回数1000万回超え「顔痩せの達人」に挑戦。「シン足パカエクササイズ」は横になった状態で足を大きく5回開脚、自転車漕ぎを20秒、片足ずつ開脚を5回ずつ、かえる開脚を20秒。これを1セットとして毎日3セット行う。「顔痩せの達人」は「す」と「し」の口を交互に20秒、口の中で舌を右回り左回りに5回ずつ、すい口を20秒。これを1セットとして毎日3セット行う。2週間経過後、太ももを計ってみると54.2センチが53.3センチに。顔も顎のラインがシャープになった。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年6月11日放送 19:00 - 20:54 TBS
- 世界くらべてみたら採点カラオケが一番上手いのはどこの国？
- アフリカ大陸最大級のアニメイベントで採点カラオケ。CHA-LA HEAD-CHA-LA、真夜中のドア～stay with me～などが謳われた。
南アフリカではステージでカラオケを歌う。21歳が成人で、金や銀の鍵をプレゼントする風習がある。未来を開く準備が出来ているという意味。実写版 ONE PIECEはケープタウンで撮影した。停泊する海賊船にファンが押し[…続きを読む] - 2025年6月11日放送 0:15 - 0:45 フジテレビ
- 坂道の向こうには青空が広がっていた。（オープニング）
- 僕青デビューしてあと5日で2周年を迎える。今回は芸能界の交友関係を広げるための授業。動画共有プラットフォームで個人チャンネル立ち上げを考える。僕青メンバーが事前に撮影してきた動画をチェックする。
- 2025年6月11日放送 0:15 - 1:15 テレビ朝日
- 夫が寝たあとに（オープニング）
- 梅雨の時期が到来。「梅雨で大変なことは？」とスタッフから聞かれた藤本は「洗濯物をギャンブルで干す」と回答。横澤はお迎えの時間に雨が降ると大変だといい、4人乗りの大型ベビーカーで子どもを送迎していると「運送業者に見える」と話した。
- 2025年6月10日放送 19:00 - 21:00 フジテレビ
- 逮捕の瞬間！警察24時逮捕の瞬間！警察24時
- 交差点で多発する急な飛び出し事故について。京都では、碁盤の目のように道が通っていて交差点が無数に存在し、急な飛び出しが原因となる事故も少なくない。指定場所一時不停止（特定小型原動機付自転車）の反則金は5000円。
一台の車が警察官の目の前で一時停止を無視。運転していたのは60代の男性。「止まった」と主張していたがノーブレーキだった。指定場所一時不停止は違反[…続きを読む] - 2025年5月23日放送 4:15 - 5:00 NHK総合
- 国際報道SPOT LIGHT INTERNATIONAL
- 去年12月尹大統領による非常戒厳で一時混乱が広がった韓国では、尹大統領の後任を選ぶ選挙が来月3日の投開票日まで1 週間を切った。極端な主張を行う若者たちが注目されている。ＳＮＳなどの根拠が不確かな主張に影響を受けているという。45年前に 光州事件の起きたクァンジュ（光州）でも若者たちによるデモが行われた。
光州事件から45年となる今月18日に追悼式典が行わ[…続きを読む]
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