NHK総合
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12:15 ニュース（関東）
12:20 みみより！解説
12:30 ちゅらさん
12:45 虎に翼
13:00 ニュース
13:05 パリオリンピック2024
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18:45 首都圏ニュース645

日本テレビ
13:55 情報ライブ ミヤネ屋
15:50 news every.

テレビ朝日
13:00 徹子の部屋
13:30 DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？〜
13:45 東京サイト
13:50 ANNニュース
13:55 ドクター彦次郎3
15:50 相棒5
16:48 スーパーJチャンネル

TBS
13:55 ゴゴスマ〜GOGO！Smile！〜
15:49 Nスタ

テレビ東京
12:00 昼めし旅
13:00 よじごじDays
14:15 パリオリンピック
18:00 買物の時間mini
18:10 虎ノ門市場
18:25 ソレダメ！

フジテレビ
13:50 医龍3
14:48 医龍3
15:45 イット！