NHK総合
0:00 ドキュメント20min．
0:20 Nウタ
0:25 トランプ時代への警鐘
0:55 Bリーグ
2:58 地球でイチバンの乾いた大地と天空の塩田
3:35 大相撲（2025年）
4:00 さわやか自然百景
4:15 はやウタ
4:45 【連続テレビ小説】あんぱん ダイジェスト版
5:00 NHKニュース おはよう日本

日本テレビ
0:55 NNNドキュメント’25
1:25 ガイド
1:30 ライターズ！
1:50 にけつッ！！
2:20 ポシュレ presents BUTSUYOKU LAB.
2:50 日テレポシュレ
4:10 日テレポシュレ
4:20 野外ビーチフェス「THEBEACH2025」5／31開催！
4:25 映画『父僕』はなぜ泣ける?
4:30 Oha！4 NEWS LIVE
5:50 ZIP！

テレビ朝日
0:10 見取り図じゃん
0:40 有吉クイズ
1:10 熱闘！Mリーグ
1:40 バスケ☆FIVE〜日本バスケ応援宣言〜
1:55 Get Sports
3:25 イベレコ
3:30 ミッドナイトマルシェ
4:00 おはよう！時代劇
4:55 グッド！モーニング

TBS
0:00 S☆1
0:58 KICK OFF！J
1:28 ドキュメンタリー「解放区」
2:28 カイモノラボ
3:45 TBS NEWS
4:30 THE TIME’
5:20 THE TIME，

テレビ東京
0:15 LAZARUS ラザロ
0:45 乃木坂工事中
1:15 「何を隠そう...ソレが！」オススメ
1:20 そこ曲がったら、櫻坂？
1:50 日向坂で会いましょう
2:20 田村淳のTaMaRiBa
2:50 闇芝居
2:55 テレ東オススメ
3:00 世界卓球2025
5:25 ものスタ
5:45 モーサテ

フジテレビ
0:55 突然ですが占ってもいいですか？
1:25 タイムレスマン
1:55 NEWS小山のおしゃキャン！どう？
2:25 プレミアの巣窟
2:50 おかべろ
3:20 中央競馬ダイジェスト
3:30 ディノスTHEストア
4:00 ディノスTHEストア
4:25 ディノスTHEストア
4:55 めざましテレビ全部見せ
5:25 めざましテレビ