NHK総合
0:35 【夜ドラ】あおぞらビール
0:50 【夜ドラ】あおぞらビール
1:05 【夜ドラ】あおぞらビール
1:20 【夜ドラ】あおぞらビール
1:35 【土曜ドラマ】ひとりでしにたい
2:21 運転席からの風景
3:21 映像詩
4:00 ハロー！NHKワールドJAPAN
4:05 みんなのうた
4:10 ピタゴラスイッチ ミニ
4:15 国際報道
5:00 ニュース・気象情報
5:10 マルコ・ポーロの冒険
5:36 アナウンサーの100年
5:40 NHK映像ファイル あの人に会いたい
5:50 気象情報

日本テレビ
0:45 NAKED
1:14 バズリズム 02
2:14 夜バゲット
3:09 坂上商店
4:09 日テレポシュレ
4:19 日テレポシュレ
5:39 いよいよ７月！アイスショー「氷艶2025鏡紋の夜叉」
5:44 日テレみどころ
5:45 ニュースサタデー
5:55 シューイチ

テレビ朝日
0:15 キッチンカー大作戦！
0:45 しくじり先生 俺みたいになるな！！
1:15 ラブ！！Jリーグ
1:30 tver　asahi　トリック1
2:30 イベレコ
2:35 よふかしゴーちゃん。
2:40 ウィークエンドマルシェ
3:25 あかつき百貨店
4:25 渡辺篤史の建もの探訪
4:50 テレメンタリー2025
5:20 日本のチカラ
5:50 ANNニュース

TBS
0:43 Gヘルスケア
0:48 有田哲平とコスられない街
1:18 ジョシとドラゴン
1:23 バース・デイ
1:53 ダンダダン
2:23 With☆ベイスターズ
2:33 イベントGO！プラス
2:45 カイモノラボ
4:00 TBS NEWS
4:45 ぜひモノ
5:15 皇室アルバム
5:30 JNNニュース
5:45 夜明けのラヴィット！

テレビ東京
0:12 ヨルぷしゅ
0:42 晩酌の流儀４
1:13 えぶりでいホスト／まついぬ
1:23 遊戯王デュエルモンスターズGX
1:53 「ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説」オススメ
1:58 サザンガキュー
2:00 東京パソコンクラブ
2:30 流派-R since2001
3:00 推しエンタTV
3:15 超超音波
3:45 ミュージックブレイク
3:50 「ドラマスペシャル TOKAGE」オススメ
4:15 ものスタ サタデー
5:55 「ドラマスペシャル TOKAGE」オススメ

フジテレビ
0:00 FNN Live News α
0:45 MA55IVE BASE
1:45 よふかしのうた
2:15 よふかしのうた
2:45 演劇人が酔いしれる夜〜下北沢NIGHTMARE〜
3:45 ディノスTHEストア
4:15 ミミヨリ！
4:45 Cutting　Edge　TV
4:52 テレビ寺子屋
5:22 ぼのぼの
5:30 週刊フジテレビ批評