2025年7月23日放送　23:11 - 23:12　テレビ朝日
健査官〜サインを見逃すな〜 （健査官～サインを見逃すな～）

健査官・内藤剛志が注目しているのは熱中症の原因・脱水に関する研究。水分保持が大事で、多くの水分を蓄えている筋肉量を維持することや、乳たんぱく質を摂取することで脱水予防に役立つという。ある研究では、乳たんぱく質を摂取した際、水分が体内に長くとどまりやすくなることが明らかになっている。

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済生会横浜市東部病院乳たんぱく質