ZIP! ZIP!体操
先週から始まった「ZIP!体操」は、肩こりや腰痛予防、血行促進によるむくみの予防などに効果があるようにティップネスと協力して完成。出演者全員で「ZIP!体操」を行った。番組公式SNSにはお手本動画も上がっている。
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先週から始まった「ZIP!体操」は、肩こりや腰痛予防、血行促進によるむくみの予防などに効果があるようにティップネスと協力して完成。出演者全員で「ZIP!体操」を行った。番組公式SNSにはお手本動画も上がっている。
スカパラ生演奏でお届け (ZIP! 2025/8/29 5:50)
ZIP!体操 1分間の全身運動 (ZIP! 2025/8/15 5:50)
ZIP!体操 今日スタート1分間の全身運動 (ZIP! 2025/8/4 5:50)
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