2025年12月8日放送 8:15 - 9:55 NHK総合

あさイチ
人生の“しまい方”、考えたことありますか?

出演者
鈴木奈穂子 博多大吉(博多華丸・大吉) 博多華丸(博多華丸・大吉) 駒村多恵 矢崎智之 黒沢かずこ(森三中) ヒャダイン 
いまオシ!LIVE
山形・鶴岡市 山里に受け継がれる古代布

山形・鶴岡市のしな布を紹介。国の伝統的工芸品に指定されている。しな布製のバッグ、帽子などが販売されている。自然な風合いがしな布大きな魅力。繊維を割くには爪を使い、長い1本にし、30メートルになる。

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鶴岡市(山形)
みんな!ゴハンだよ
さけの甘酢照焼き アボカドソース

「さけの甘酢照焼き アボカドソース」を調理。アボカドは色で使い分ける。黒みがかった緑は焼く・揚げる加熱調理に。アボカドの実をボウルで荒く潰して甘酢らっきょうのみじん切り・マヨネーズ・ヨーグルト・レモン汁・塩・こしょうを加えて混ぜる。さけをそぎ切りにして片栗粉を薄くまぶし、弱めの中火で焼き色をつける。しめじ・まいたけを加え、ふたをして3分ほど蒸し焼きにする。しょうゆ・みりん・酢・砂糖の合わせ調味料をかけて煮絡めて器に盛り付ける。ベビーリーフ・カットレモンはお好みで添える。アボカドソースをかけて完成。

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さけさけの甘酢照焼き アボカドソースしめじまいたけらっきょうアボカドベビーリーフレモン
試食

「さけの甘酢照焼き アボカドソース」を試食。華丸は「クリーミー感が出ますね」などと話した。

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さけの甘酢照焼き アボカドソース
(エンディング)
NHK歳末たすけあい NHK海外たすけあい

NHK歳末たすけあい NHK海外たすけあいのお知らせ。受付期間は12月1日~25日。

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NHK歳末たすけあい / NHK海外たすけあい
エンディングトーク

視聴者からのお便りを紹介。終身サポート事業の依頼できること一覧表を見たいという声があり、おさらいした。ゆっくり見たい方はNHK ONEにて。カレー沢薫さんのイラストへの反響もあった。

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NHK ONEカレー沢薫
(番組宣伝)
クローズアップ現代

「クローズアップ現代」の番組宣伝。

鶴瓶の家族に乾杯

鶴瓶の家族に乾杯の番組宣伝。

映像の世紀 バタフライエフェクト

映像の世紀 バタフライエフェクトの番組宣伝。

コトコト~おいしい心と出会う旅~

コトコト~おいしい心と出会う旅~の番組宣伝。

フロンティアで会いましょう!

「フロンティアで会いましょう!」の番組宣伝。

うたコン

うたコンの告知。

スポーツ×ヒューマン

スポーツ×ヒューマンの番組宣伝。

カーリング ミラノ・コルティナ五輪 世界最終予選

「カーリング ミラノ・コルティナ五輪 世界最終予選」の番組宣伝。

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