- 出演者
- 山内乃理子 香坂みゆき 荒木由美子 にしおかすみこ 美山加恋 井上裕介（NON STYLE） 高橋大悟
オープニングの挨拶。
天気予報を伝えた。
コーナーオープニング。
日立 ルームエアコン 白くまくん HTシリーズ＜RAS-HT22R＞の通販情報。みはっておやすみ機能、ステンレス・クリーンシステムを搭載。お求めは電話0120-441-222、もしくは「ジャパネット」で検索。
西川 ポーランド産ダウン90％ 羽毛布団＜TJ3601＞の通販情報。ポーランド産ホワイトダックダウンを90％使用。軽くて暖かく、吸湿性・放湿性に優れる。注文は0120-441-222、または「ジャパネット」で検索。
日立 過熱水蒸気オーブンレンジ ヘルシーシェフ＜MRO-JT232＞の通販情報。スチーム、ノンフライ、過熱水蒸気、電子レンジ、オーブン、グリル、トースターの機能。8眼センサーを搭載。庫内容積は23L。レンジメートエブリがセット。注文は0120-441-222、もしくは「ジャパネット」で検索。
本日の商品をおさらい。注文は0120-441-222、または「ジャパネット」で検索。
スターツ出版「オズモール」編集部・青木香さん。オズモールは女性向け情報誌「オズマガジン」のWEB版。世界各国で特有の美容法や健康法があり、日本人に合わせて発展している美容法もある。きょうの特集は「オシエテ！女子力UP！世界の美容法」。
にしおかすみこが世界の美容法を体験、山内乃理子さんが案内する。山内さんは姿勢・ウォーキング・インナーケアのセミナーを開催。今回は世界4ヵ所の美容法を紹介。「ahsin hair room」池袋店を訪れた。台湾式シャンプーを体験。客が座ったままシャンプーをする。髪をサラツヤにして女子力を高めるには頭皮のケアが大切。日本のヘアサロンではシャンプーで頭皮ケアに割く時間は少しだけだが、台湾式シャンプーは20分も行うのが一般的。座った状態は後頭部もほぐしやすい。頭皮をほぐすとむくみも取れてくる。台湾式シャンプーは見た目のインパクトからSNSでも話題に。長い髪を上に立てたり、リボンやハートにしたりと、泡を切る時のアートのような髪が写真映えし、エンタメ性もあると注目を集めている。後は洗い流してブローすれば完成。
東京・新宿のExpanse..SPAではアーユルヴェーダを行っているが、これとともにトルコの「ハマム浴」も楽しむことができる。シンプルな作りとなっているが、トルコでは大理石に横になって体を温めていくものの、ここではジンジャーやレモングラスをベッドの下で炊いて体を温めていくのだといい、血行促進やデトックス効果が期待できる。そして、骨格をベッドの上においてドーム状に布を被せることで息苦しさを無くしながら温めることができる。座り姿勢より寝姿勢のほうが結構も良くなりやすいのだという。ハマム浴でかいた汗はサラサラしているのが特徴で、なるべく拭わないのがおすすめだという。
銀座のSPICE LAB TOKYOではインド料理を楽しむことができるが、入口から博物館のように様々な数のスパイスが並んでいた。デジャス・ソヴァニさんはインド出身で世界のレストランでの経験を活かしたモダンインド料理を提案している。南インド伝統の米と豆の生地で作るドーサはズワイガニが使われ、フレンチのような独創性となっている。スパイスはたくさん使われているものの、辛いのではなく奥深い味が特徴となっている。管理栄養士の関口絢子さんによると、スパイスは抗酸化作用・抗炎症作用などがあり、美肌も期待できる。ターメリックやサフランは肌の老化予防に効果があり、フェンネルはデトックス作用があるという。肉とスパイスで炊き込んだビリヤニもここでは楽しむことができる。
きょうの特集は「オシエテ！女子力UP！世界の美容法」。「ahsin hair room 池袋店」の台湾式シャンプーを紹介。台湾だと値段が安いので日常的に自分の自宅ではシャンプーせずにサロンに行くのがポピュラーとのこと。「Expanse．．SPA」（銀座）のトルコのハマム浴を紹介。岩盤浴っぽいけどよもぎ蒸しっぽい感じもあって香りはハーブと感想を話した。股関節の辺りなど圧迫した状態で座っていると汗は出にくいが、寝ると更に沢山の汗が出るとのこと。「SPICE LAB TOKYO」（銀座）のインドのスパイス料理を紹介。日本でも古くから伝わる美容法で注目のものがある。ホーネストシルキーVシャンプー「ラヴィドール」を紹介。シルクを抽出した液で作っているシャンプー。シルクは人の皮膚や髪と同じアミノ酸で構成されている。シルクの力は保湿力・抗酸化作用・紫外線防止など。
話題の韓国コスメについてホリカホリカジャパン社長・キムナリさんに話を聞く。ホリカホリカは韓国の老舗化粧品メーカーから誕生したブランド。キムさんは日本限定の開発を手掛けている。「シャーベットクレンジングブラン」を紹介。大人の女性にとってクレンジングは大切。シャーベット状のクレンジングで体温でサラッとしたオイル状になる。水を加えるとミルクになり、これでさらにしっかり洗浄できる。
ホリカホリカ シャーベットクレンジングブランの通販情報。W洗顔不要でクレンジング＋洗顔＋角質ケアをこなしてくれる。お問い合わせは0120-89-7716、または「テレ東マート」で検索。
ステラ薫子のなないろタロット占いを発表した。
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エンディングトーク。香坂みゆきは「皆さんもぜひ女子力アップしてみて下さい」などと話した。
「動き出す浮世絵展 TOKYO」の告知。12月21日から3月31日まで寺田倉庫G1ビルにて。