- 出演者
- 今村涼子 久冨慶子 山木翔遥 桝田沙也香 佐々木快 森山みなみ
東京都足立区のスーパー・生鮮市場さんようで出会った女性は2つの独自節約術で食費をカット。買い物は特売品を狙い、買った食材を使い切るようにしていた。
年金受給者100人に聞いた調査では、100人中58人が水道光熱費を節約。約1年半前、電気代の値上がりをきっかけに自宅にソーラーシステムを導入した人も。地方自治体では再生可能エネルギーの導入に補助金や助成金を出している場合もある。
月約7万円の年金でめいと2人で暮らす東京都内在住の女性。工夫を凝らした3つの節約を同時に行うことで毎月の食費を約1万円に抑えるなど生活費全体をセーブ。月に一度、群馬県の道の駅で安い野菜をまとめて購入。冬の間は電気代を節約するため温度の低い玄関で保管。高騰が続くコメは群馬の親戚の農家から購入。肉や魚、乳製品を加えても食費は約1万円で済むそう。2つ目の節約は食器用洗剤。水で薄めて使っているという。3つ目は水道光熱費。分厚い絨毯の上に毛布を敷いて床からの冷気をシャットアウト。お風呂もシャワーで済ませているとのこと。
関東の気象情報を伝えた。
セブン＆アイHDの創業家による自社買収を巡っては、7兆円超えの規模の調達を目指している。関係者によると、この買収への出資を検討していた伊藤忠商事が参加を見送る方針を固めたとのこと。
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- セブン＆アイ・ホールディングス伊藤忠商事
過酷なイメージがあるマグロ漁船だが、いま興味を持つ若者が増えているという。漁業就業支援イベントにも漁師に興味を持つ若者や女性の姿が。若者の間で漁業・漁師への注目が高まっている理由はYouTubeなどでの発信。加藤弘樹さん（31）も遠洋漁業の情報をSNSで発信している1人。去年6月に日本を出港、今年4月に日本に戻る予定のマグロ漁船に乗っている。その漁師生活はどのようなものなのか。乗船しているのは26人。水が貴重なため、洗濯コーナーやお風呂は海水、トイレは真水が出る温水洗浄便座。漁師たちは漁場に着くと昼夜を問わず約7時間かけて海中に仕掛けを垂らす。マグロがかかるのを待つ4時間ほどは自由時間。長期にわたって続く海上での生活。楽しみを聞くと「外地（外国）での買い物やその国の食べ物とか、そういうのを体験できるのは楽しみの1つ」という。さらに大金を稼げる魅力もあるという。
7月スタート、大石静脚本、阿部サダヲ主演の木曜ドラマ「しあわせな結婚」。独身主義を貫いてきた大人気弁護士が秘密を抱える女性と結婚をするところから始まるマリッジサスペンス。
三陽食堂 東京駅ヤエチカ店（東京都中央区）のアジフライ。自社工場がある長崎県松浦市はアジの水揚げ量日本一。6年前、市長が「アジフライの聖地」を宣言。新鮮なアジをあえてフライにして他の自治体と差別化して全国に売り出し注目を集めている。松浦市はアジフライ憲章という独自のルールを設けている（松浦市HP）。冷凍を繰り返さないことでくさみがなく、うまみを保ったアジフライが提供できる。観光客は約116万人と年々増加。今後は世界展開を目指している。
レイカーズ107−99マーベリックス。レイカーズ・八村塁が15得点の大活躍。
14日目となる米国・アリゾナ州でのキャンプ。身長193cmのドジャース・大谷翔平の隣で壁当てをする203cmのグラスノー。衝撃の写真をSNSに公開したセネガル出身の元バスケットボール選手のママドゥ・ンジャイ氏。身長229cm。ドジャースキャンプを訪れた際に撮られた1枚で、大谷の頭がようやくンジャイ氏の肩あたり。さらに、身長178cmのロバーツ監督がピッチングを教えている映像では、あまりの身長差に遠近感が捉えづらく随分離れたところにいるようにも見える不思議な映像となっていた。大谷はキャンプ4度目となるブルペンでの投球。ホワイトソックスとの初の対外実戦形式での登板に臨んだ佐々木朗希。大谷はパドレスから移籍したスコットと並んで観戦していた。
東京・渋谷の中継映像を背景にエンディングの挨拶をした。
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