- 出演者
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オープニング映像。
ディレクターは黒板でおおわれた車の持ち主の佐原さんに話しかけた。佐原さんは自動車整備工場を経営していて、車の名前はこくばんくるまで9年前に製造し栃木県内のイベントなどに出張することもある。ディレクターは佐原さんにあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。
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- 那珂川町（栃木）
佐原さんのご飯作りを拝見しスパニッシュオムレツを作った。
問題「今日の放送で交渉成立したお宅は全部で何軒？」。正解者の中から毎週3名様に商品券1万円プレゼント。
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- 商品券1万円分
ディレクターは佐原さんの家を訪れご飯作りを拝見しスパニッシュオムレツや水を使わないカレーなどを作った。作った料理を試食し「マイルドな感じ」などと話した。こくばんくるまのメンバーの仕事はバラバラだがこくばんくるまを通じた新たなつながりが生まれている。
ディレクターはともちゃん農園を訪れた。2015年オープンの農園で、菌床キクラゲを栽培している。また、きくらげ狩りができる。ディレクターはスタッフの佐藤さんにあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。
佐藤さんのご飯作りを拝見しキクラゲ入りそうめんやキクラゲと小松菜の炒めものなどを作った。
問題「今日の放送で交渉成立したお宅は全部で何軒？」。正解者の中から毎週3名様に商品券1万円プレゼント。
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- 商品券1万円分
ディレクターはともちゃん農園を訪れスタッフの佐藤さんのご飯作りを拝見しキクラゲ入りそうめんやキクラゲと小松菜の炒めものなどを作った。作った料理を試食し「タラコの塩気だけでバッチリです」などと話した。ご厚意で試食させてもらったディレクターは「コリコリとツブツブがバッチリ」などと話した。佐藤さんはキクラゲ農園を始めたのは57歳の時。
林マヤは住宅にいた女性に話しかけた。
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- 益子町（栃木）
林マヤは押野さんの家を訪れ知り合いを紹介してもらった。その後紹介してもらった郷山カフェひだまりを訪れ店主の大槻さんにあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。大槻さんは63歳までほっともっとのオーナーをしていて、妻は週末お店で料理を担当。退職後お茶が飲めるお店を始めたいと2024年にオープン。
大槻さんのご飯作りを拝見し豚の生姜焼きやビルマ汁などを作った。作った料理を試食し「熱い」などと話した。ご厚意で試食させてもらった林マヤは「お肉が柔らかい」などと話した。
大槻さんのお店にビルマ汁の元祖飯塚さんがいて林マヤは飯塚さんにあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。飯塚さんは縫製会社を経営していて、現在夫婦2人暮らし。
飯塚さんのご飯作りを拝見しピーマンのじゃこ炒めや夏野菜のサラダなどを作った。作った料理を試食し「ご飯といっしょに食べておいしい」などと話した。ご厚意で試食させてもらった林マヤは「優しい甘さがあっておいしい」などと話した。
ディレクターはチーズ工房 乳ぃーずの物語。を訪れた。庄原産の牛乳を使用したチーズを作っているお店で、一番人気はモッツァレラ。また、燻製物語。やスカモルツァ。なども人気。ディレクターは製造室を見せてもらった。作っていたのは朧月でほのかに香るシイタケの風味が特徴。カチョカヴァロを試食したディレクターは「表面はサクサクで塩味は強くない」などと話した。ディレクターは店主の積賀さんにあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。
積賀さんのご飯作りを拝見する。チーズサンドやチーズ茶漬けを作った。作った料理を試食し「ちょっと大きく作りすぎたかな」などと話した。
協同組合フェスティバルをドロンズ石本が調査。案内してくれるのはご当地名産さがしプロジェクトアンバサダーの後藤楽々。まず案内されたのはJAきみつ 味楽囲で小糸在来 枝豆ドレッシングを試食。続いて案内されたのはJA東京中央 ファーマーズマーケットでわくわくコーンを試食。ドロンズ石本はJA東京中央の寺田さんにあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。