（オープニング）
オープニング
茨城県常陸大宮市
茨城県常陸大宮市
街裏ぴんくが茨城県常陸大宮市でご飯調査。常陸大宮市を流れる久慈川では、この時期、鮎がとれる。
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- 久慈川常陸大宮市（茨城）鮎
鮎釣り歴40年以上！大ベテランの名人
街裏ぴんくは鮎釣り名人の中野一徳さんを訪ね、鮎釣りに挑戦した。釣り始めて30分して、2匹を釣ることに成功した。
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- 久慈川鮎
新鮮な鮎を使った料理を楽しめるホテル
中野さんの友人が営むホテル鮎亭を訪問。鮎の釜飯などが楽しめる「鮎づくし膳」が味わえる。街裏ぴんくは鮎を塩焼きで味わった。
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- ホテル鮎亭常陸大宮市（茨城）鮎づくし膳鮎の塩焼き
プレゼントクイズ
問題「今日の放送で交渉成立したお宅は全部で何軒？」正解者の中から毎週1名様に商品券1万円プレゼント。
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- 商品券1万円分昼めし旅～あなたのご飯見せてください！～ ホームページ
新鮮なカツオ香る和風だしの冷やしラーメン
街裏ぴんくが常陸大宮市でホテル鮎亭を営む椎名さんの賄いを拝見。麺を茹でて冷水で締め、和風だしをかけ、水菜、ミョウガ、味付け卵、メンマをトッピングしたら「冷やしラーメン」の完成。
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- ホテル鮎亭ミョウガ冷やしラーメン常陸大宮市（茨城）水菜白ネギ
プレゼントクイズ
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ぴんくと波長ピッタリ？まさかの理由
街裏ぴんくが茨城常陸大宮市でご飯調査。大宮聖愛保育園の園長先生と出身地が一緒で意気投合。園児の前でネタを披露した。副園長が夕飯をみせてくれるという。
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- 大宮聖愛保育園常陸大宮市（茨城）
おしゃれな家に住む仲良し後藤さん家族
街裏ぴんくが保育園の副園長をしている後藤さんの夕飯を拝見。ホットプレートで牛肉、ご飯、とうもろこしなどを炒めて「牛肉とコーンのバターライス」を作った。食卓には、ワカメスープ、生姜焼きも並んだ。後藤さんはお祭りにも積極的に参加している。
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- ワカメスープ牛肉とコーンのバターライス生姜焼き甲神社
茨城県石岡市
300年以上の歴史を誇る 伝統の石岡のまつり
茨城県石岡市でご飯調査。9月15日から常陸國總社宮例大祭 石岡のおまつりが開催される。まつりでは幌獅子、山車などが町を練り歩く。
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- 日本武尊石岡のおまつり石岡市石岡市（茨城）菅原道真
サクサク＆モチモチ！焼きたてベビーカステラ
ベビーカステラ カーズを訪問。焼き立ての「ベビーカステラ」を提供している。お店を営む小西さんにご飯交渉するもNGだった。
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- ベビーカステラベビーカステラ カーズ石岡市（茨城）
夏休みにバーベキュー 牛タン！じゃがバター！
植田さん一家がお友だちとのバーベキューを見せてくれた。牛タン、鶏もも肉などを焼き、韓国風卵かけご飯も並んだ。お母さんはアヒージョにしらすを入れた。
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- じゃがバターにんにくアヒージョシラス牛タン石岡市（茨城）近畿大学韓国風卵かけご飯鶏もも肉
茨城県下妻市
茨城県 下妻市
ご飯調査の舞台は茨城県下妻市。希少な品種の米を育てる農家を訪ねた。
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- 下妻市（茨城）
稲作の最盛期！希少なお米を作る農家のご飯調査！
苅部農園の苅部優太さんの元へ。にじのきらめきという品種の米を育てているという。20ヘクタールの田んぼで年間120トンの米を生産している。苅部さんは専門学校卒業後、お米以外にもとうもろこしやサツマイモなどを生産してきたという。お昼ご飯を見せてもらえることに。新築だという自宅を訪問。
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- こしひかりとうもろこしにじのきらめきサツマイモトロムソネギ下妻市（茨城）東京ドーム苅部日咲苅部月咲苅部農園農業・食品産業技術総合研究機構
こだわりの卵で作る！フワ旨だし巻き玉子
だし巻き玉子を作っていただくことに。玉子に片栗粉と塩・白だしを入れてかき混ぜ、フライパンで焼いていく。静希さんの作るだし巻き玉子は農園の家族やスタッフに大好評だという。
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- だし巻き玉子下妻市（茨城）
米農家の特権！新米の塩おむすび
2品目は新米を使った料理。炊きたてのご飯に塩を振りかけ、塩むすびを作る。今日のお昼ご飯は塩むすびとだし巻き玉子。できたご飯を持って作業場へ。父親は従業員らと一緒にいただく。
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- だし巻き玉子下妻市（茨城）塩むすび夢ごこち
栃木県矢板市
栃木県 矢板市
続いてのご飯調査は栃木県矢板市。リンゴの産地で、栃木県で一番の生産量を誇る。今の時期は秋陽や昂林などが収穫されている。
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- リンゴ手塚郁夫りんご園昂林矢板市矢板市（栃木）秋陽
工場直売！人気のチーズ専門店
矢板市でご飯調査。訪れたのは「山久 チーズファクトリー」。工場直売のオリジナルチーズが数多く並ぶ。一番人気はチーズまんじゅう。社長へご飯交渉するも多忙のためお断りとなった。
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- チーズまんじゅう（1個）宇都宮（栃木）山久 チーズファクトリー矢板市（栃木）
ランチが人気！地元の人気店のお昼は？
引き続きアポ無しご飯調査。さのや会館を訪問。元は結婚式場で店内のテーブルなどにその名残がある。人気のメニューは日替わりランチ。従業員の森さんとご飯交渉成立。
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- さのや会館日替わりランチ矢板市（栃木）
テンションアゲアゲ！森さんの趣味は一筆龍
ご飯調査で森さんの自宅へ。森さんは龍の絵の収集が趣味とのこと。4人の子育てに奮闘しており、物にあたって怪我をしないように暴れてもいい範囲を決めているという。
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- 日光東照宮日光（栃木）矢板市（栃木）
