- 出演者
- 滝沢カレン コカドケンタロウ（ロッチ） 和田明日香 松井ケムリ（令和ロマン） 平岡祐太 八村倫太郎（WATWING）
（オープニング）
2026年 春スタート フィーリンきっちん
2026年春にスタートしたフィーリンきっちん。今週はこれまでに作った100種類以上のレシピの中から、MC2人が選ぶ月ごとのNo．1料理を紹介。
（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）
滝沢カレンのNo．1料理とは？5月編
カレンさんのNo．1料理・5月編は「アスパラの飛び出しホットドッグ」。
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- アスパラの飛び出しホットドッグエルメス
アスパラの飛び出しホットドッグ
「アスパラの飛び出しホットドッグ」を調理。アスパラの根元を切り落とし下1／3をピーラーでむき、フライパンに水・アスパラをいれて蒸し焼きにする。油を引かず薄く切ったスパムを焼く。パンにコフレ・カドゥー・ラコンビエットを塗り、スパム・アスパラを挟み、ケチャップ・マスタードをお好みでかけたら完成。
和田明日香のNo．1料理とは？5月編
和田さんのNo．1料理・5月編は「もやしサンドイッチ」。
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- もやしサンドイッチ
もやしサンドイッチ
「もやしサンドイッチ」を調理。鶏むね肉に塩をふり、余分な脂肪・筋を取り除き、小麦粉をまぶす。鶏むね肉を焼き、砂糖・みりん・しょうゆをいれ煮立たせる。鍋でもやしを茹でザルにあげ冷ます。ギリシャヨーグルト・すりおろしたニンニク・塩を混ぜてソースをつくる。食パンを2枚重ねてトースターで焼く。もやしの水分を絞りソースとあえ、食パンに鶏肉・ヨーグルトソース・鶏肉を焼いた際のタレをかけ、パンで挟みラップできつく巻き数分なじませ、ラップごと半分に切る。
（番組宣伝）
ひるおび
「ひるおび」の番組宣伝。「5000円で一日大満喫！日本一の道の駅」など。
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- 岡田結実
（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）
オールスター感謝祭風クイズ！
100種類以上から選ぶ No．1レシピ
MC2人が選んだ5月のNo．1レシピは「アスパラの飛び出しホットドッグ」「もやしのサンドイッチ」だった。
（エンディング）
次回予告
「滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん」の次回予告。
配信情報