オープニング映像。

きょうの献立のテーマは「厚切りの豚肉」。今回は「豚肉の悪魔風ソテー」をつくる。

キーワード

山椒風味の焼き豚豚肉の悪魔風ソテー豚肉の紹興酒風味

「豚肉の悪魔風ソテー」を調理。トマトを細かく切って、レモン汁・バージンオリーブ油・塩をあわせる。黒こしょう・塩・一味唐辛子で香辛料をつくr。豚肩ロース肉を両面から筋切りしてたたく。

キーワード

トマト豚肉の悪魔風ソテー豚肩ロース肉

レシピと時短はインスタグラムでオンネラと検索。

キーワード

Instagramオンネラ

「豚肉の悪魔風ソテー」を調理。おろしにんにく・香辛料を豚肉の片面だけつけて、スパイスをまぶした面から中火で2分焼く。

キーワード

にんにくトマト豚肉の悪魔風ソテー豚肩ロース肉

「豚肉の悪魔風ソテー」を調理。豚肉に塩をふりを焼き油をかけながら2分焼く。器に盛り付けて水菜を添える。トマトをのせて、ドレッシングをかけて完成。

キーワード

にんにくトマト水菜豚肉の悪魔風ソテー豚肩ロース肉

「豚肉の悪魔風ソテー」を試食したDAIGOは「「美味しいですね。スパイスがピリッと効いてて」などと話した。

キーワード

豚肉の悪魔風ソテー

本日のメニューの材料とポイントを紹介しエンディング。

キーワード

豚肉の悪魔風ソテー

TVerの告知。

キーワード

TVer