- 出演者
- DAIGO 河野篤史
（オープニング）
オープニング
オープニング映像。
きょうの献立 何にする？
きょうの献立のテーマは「お弁当にぴったり！」。作るのは「肉そぼろの卵焼き」。
- キーワード
- 肉そぼろの卵焼き
（DAIGOも台所 〜きょうの献立 何にする？）
肉そぼろの卵焼き
「肉そぼろの卵焼き」の作り方を紹介。たくあんを5mmの角切りにする。青ねぎを5mm幅に切る。卵に塩こしょうをふって混ぜる。片栗粉を水で溶く。フライパンにごま油をひいて豚ひき肉を強火で炒める。
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肉そぼろの卵焼き
「肉そぼろの卵焼き」の作り方を紹介。豚ひき肉が炒まればたくあんを加えて炒める。ねぎも加えて炒め、しょうゆを加える。卵にそぼろを入れて水溶き片栗粉を加える。フライパンにサラダ油をひいて、卵を入れたら中央だけを混ぜる。ヘラでひっくり返す。
「肉そぼろの卵焼き」の作り方を紹介。焼けたら一口大に切って、トマトケチャップを添えて完成。
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- 肉そぼろの卵焼き
試食
「肉そぼろの卵焼き」を試食したDAIGOは「いろんな美味しさが詰まっている」などとコメントした。
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- 肉そぼろの卵焼き
（エンディング）
エンディング
本日のメニューの材料とポイントを紹介してエンディング。
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- 肉そぼろの卵焼き
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