他にもこんな番組で紹介されています…

2024年11月22日放送　13:05 - 13:55　NHK総合

列島ニュースNHK NEWS WEB

NHKのニュースサイト「NHK NEWS WEB」からおすすめの特集記事を紹介。医師で東京都市大学の早坂信哉教授は寒さが本格化するこの時期、ヒートショックに注意するよう呼びかけている。血圧が大きく変化することで立ちくらみや吐き気などの症状が出るほか脳卒中、心筋梗塞などを引き起こすおそれもある。NHKではおととし12月にヒートショックを体験した男性を取材。早坂[…続きを読む]

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2024年11月21日放送　9:00 - 11:10　日本テレビ

DayDay．FOCUS

ヒートショックについて。入浴時の対策は3つある。浴室と湯船の温度差を少なくする、血圧が下がってしまうので飲酒や食事後の入浴は避ける、入浴前の水分補給をすることだという。40℃のお湯に10分が理想的だという。長風呂の対策はゆっくり立ち上がることだという。ヒートショックの処置を解説。サウナでの対策は掛け湯、ぬるめのシャワーが大切。サウナ内では低温の下段から体を慣[…続きを読む]

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2024年11月7日放送　21:00 - 22:00　NHK総合

ニュースウオッチ9（エンディング）

エンディングトーク。星は、立冬のきょう、各地で冷え込んだなどとし、広内は、アメリカから帰ってきて寒く感じた、年末年始、実家に帰ると脱衣所が特に寒く、ヒートショックに気をつけるように両親と話しているなどと話した。

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2024年3月6日放送　23:00 - 23:59　日本テレビ

news zeroweather

人が快適に眠れるようになるのは、布団の中が約33℃が目安でそのために室温は18℃～23℃にしておくと質のいい睡眠がとれる。室温を下げないために寝ている間も暖房は18℃でつけっぱなしがよいとのこと。寒いと呼吸器疾患やヒートショックの危険性がある。

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2023年12月21日放送　9:26 - 11:13　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

シニアの健康づくり・介護予防の専門家が年末年始の備えた簡単トレーニングを伝授する。なないろ隊の芥川さんと吉野さんは、転倒しやすいことや餅をのどに詰まらせることなどが悩みだという。高齢者のヒートショックによる溺死などは、交通事故より多く、毎年、年末に消費者庁から注意喚起が出されている。今回は、そうした悩みの予防策を紹介する。

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