気持ちが見える感性アナライザを平野ノラさんが体験。出演者らが独自のストレス解消法を発表。間宮祥太朗さんは「料理。撮影が立て込むとちゃんと生活できなくなるので休みの日にスーパー行って料理していると生活しているなと実感できる」、仲村トオルさんは「犬と遊ぶ。犬をマッサージをすると喜んでくれるのでその喜びについてはぼくも嬉しくなるので、いい循環が生まれるという感じ」、上白石萌歌さんは「複数。友達と会って雑談したりとか、1人で焼肉屋さんに行ったりとか。あと読書とかゲームとか没頭できることが多い」。慶應義塾大学の満倉教授は「仲村さんのように犬と触れ合うことで愛情ホルモンであるオキシトシンがあがる。オキシトシンはストレスホルモンを下げる効果がある」などコメント。また、満倉教授はストレスの解消法を紹介。好きな香りを嗅ぐと30秒でストレスが8％も減る。香りは0.2秒で脳に届くため一瞬で気持ちを切り替えられるのだそう。ネクタリンの匂いはストレス度が短い人で2時間、長い人で4時間低いままだという。オレンジは集中力が5％アップ。1時間かかる仕事が40分で済ませる効果があるという。
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「慶應義塾大学」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年1月25日放送 9:54 - 11:30 TBS
- サンデー・ジャポン（オープニング）
- 今週は衆議院選挙に向けた党首討論や上野動物園の双子パンダなどを取り上げる。
- 2026年1月24日放送 22:00 - 22:30 テレビ東京
- 新美の巨人たち新美の巨人たち
- 東京帝国大学を始め明治には多くの学校が誕生した。地方から多くのが学生が上京してきたが、彼らの住まいとなったのが下宿屋。本郷には最大で500軒の下宿屋が集まり、東京最大の下宿街に。その経営者にはある共通点があったが殆どが岐阜県出身者。その理由に専門家は本郷で一番最初に旅館を始めたのは菊富士ホテルの人で岐阜出身。その後、同郷の人を次々に呼んだという。鳳明館の創業[…続きを読む]
- 2026年1月24日放送 22:00 - 22:50 NHK総合
- 未解決事件File.12 ストーカー殺人 なぜ繰り返されるのか
- 太田達也教授は「加害行為をしていると認識するストーカーは少なく、カウンセリングの費用は自己負担」と説明する。信田さよ子氏は諸外国のように、クリニックに通わせるような強制命令を裁判所が出すような仕組みが大事と考え、「被害者を思うと、この場合の強制は正義」と話す。25年12月、ストーカー規制法が改正された。被害者から相談を受けた場合、職場や学校は一時的な安全確保[…続きを読む]
- 2026年1月23日放送 21:00 - 22:52 フジテレビ
- 昭和平成の名場面50連発！あの人ビフォーアフター（昭和平成の名場面50連発！あの人ビフォーアフター）
- 1992年に放送された愛という名のもとにの名場面は、江口洋介が演じるキャラは恋人のヒモとして生活しているが、その恋人役は網浜直子。あれから344年、網浜は現在神奈川県の自宅でTikTokでライブ配信を行っているという。その理由に事務所を退所し、一旦リセットした時に次男がTikTokライバーの事務所を設立し、発信してみようと思ったという。また網浜は当時の坂上忍[…続きを読む]
- 2026年1月23日放送 19:57 - 20:43 NHK総合
- チコちゃんに叱られる！（チコちゃんに叱られる！）
- チコちゃんは「『毒』といえば紫色なのはなぜ？」と出題、正解は「『ドラクエ』が毒の沼地を紫色にしたから」。東京工芸大学・遠藤雅伸教授が解説。毒＝紫のイメージを抱くのは日本人。外国人200人に調査した結果、82人が毒＝緑と回答した。海外で毒＝緑なのは人々を魅了した人工顔料の影響。18世紀以降にヨーロッパで開発され洋服、家具などに使われヨーロッパで大流行した。しか[…続きを読む]
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