睡眠ホルモンのテレビ情報 | 検証医者監修の最新ダイエット 1日3杯やせるふりかけを食べる | ヒルナンデス！(2025/06/23(月)11:55)

「睡眠ホルモン」のテレビ露出情報

「やせるふりかけ」には乾燥させた高野豆腐が入っており、これが膨れることで満腹感が持続するという。またお好み焼きを作る際に小麦粉の代わりにやせるふりかけを入れると通常より糖質を約36gカットできるとのこと。八幡さんは1週間やせるふりかけを活用して体重を1.1kg減らすことができた。

2025年1月7日放送　8:00 - 9:50　フジテレビ
めざまし8ニュース 9時またぎ: 正月太り解消3つのコツを肥満治療スペシャリスト工藤さんに聞く。正月太りの経験がある人は52.2％にも及び、街の人もスタジオメンバーも、正月太りしたと話す人が多かった。原因となった食べ物1位は男女ともにお餅で、白米と比べてカロリーが1.5倍もあるそう。
1つ目のコツはだし汁飲みで、だし汁を朝コップ1杯程度を最低でも3日間飲み続けるというもの。塩味の強い正月料[…続きを読む]