他にもこんな番組で紹介されています…

2024年11月26日放送　4:55 - 8:00　テレビ朝日

グッド！モーニング林修のことば検定スマート

林修のことば検定スマート、きょう11月26日は「鉄分の日」、鉄の原子番号が26のためだという。鉄分不足だと疲れやすさやだるさを感じる、立ちくらみ、めまいが起きるなどの症状が表れる。鉄欠乏性貧血の人の2割弱に氷を無性に欲するという症状がある。鉄分を取ると解消するが毎日少しずつ取り続けるのがポイントだということ。鉄分を多く含む砂肝は鶏のどの部位かが問題。

---

2024年10月24日放送　19:00 - 20:54　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！この秋知りたい！あなたの血管と睡眠の年齢は？最新常識で若さを保つ2時間SP

秋冬に発症しやすい血管の病。大きな要因の一つが脱水。空気の乾燥が自覚のない脱水を進行させるという。過去の研究によると湿度30％の部屋に2時間滞在で体内の水分が約175mL減少した。のどの渇きを感じなくてもこまめに水分を補給することが大事。

---

2024年7月23日放送　8:00 - 9:55　テレビ朝日

羽鳥慎一モーニングショー（ニュース）

熱中症による救急搬送者数は過去最多ペースで増加している。初診時は軽症が61.2％、中等症が34.8％、重症3.0％、死亡0.1％。入院治療、死亡は搬送された人の約4割に上る。帝京大学医学部附属病院 医師・三宅康史は「今後熱中症はかなり増えると予想される。先週くらいから基礎疾患のある人がプラス熱中症で重症化して運ばれてくるケースが非常に増えている」と話す。熱中[…続きを読む]

---

2024年7月3日放送　13:55 - 15:49　TBS

ゴゴスマ〜GOGO！Smile！〜（ニュース）

きょうの最高気温ランキング：1位・江川崎（高知）、2位・宇目（大分）、3位・宮崎（宮崎）、4位・中村（高知）、5位・天竜（静岡）、赤江（宮崎）、米子（鳥取）、8位・富山（富山）、9位・鹿児島（鹿児島）、10位・神門（宮崎）。東京都心は湿度が50％台まで下がるのは先週木曜日以来。気象予報士・坐間妙子が予想最高気温（きょう、明日）、真夏日と猛暑日の地点数、今朝の[…続きを読む]

---