舌の筋力が低下し正常な位置をキープできていない状態を”落ちベロ”という。舌のふちがギザギザしていたり白っぽい汚れがついているなどが落ちベロの特徴とのこと。照山さんは「舌も筋肉なので鍛えないと衰えていく」などと話した。落ちベロは老け顔の原因になり、舌の位置が下がると二重あごになったり口角が下がってほうれい線が目立ったりするとのこと。照山さんは「舌が下がって口がだらんと開くと顔全体の筋肉がたるんでしまう」などと話した。落ちベロかどうかを判断するセルフチェックでは、夜中にいびきをかく、喉や口がよく渇く、前歯に口紅やステインがつく、食事時にクチャクチャ音が鳴る、滑舌が悪い、むせやすいの6項目で1個でも当てはまれば落ちベロの可能性があるとのこと。また日常的にマスクを着用するのも落ちベロになりやすいという。落ちベロは口呼吸の原因になり、口呼吸だと睡眠時無呼吸症候群や誤嚥性肺炎などのリスクがあるとのこと。
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「誤嚥性肺炎」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年6月19日放送 8:14 - 9:50 フジテレビ
- サン！シャインニュースのKEYボード
- 幼い子の落ちべろ対策について、照山は、歯科医院で癖を治すような装置もある、気になる場合はまず受診するといいなどと話した。落ちべろ改善トレーニングを紹介。グミ1粒を左側の歯で、3・3・7拍子のリズムで噛む。グミを右側に移動させ、同じリズムで噛む。飲み込める大きさになるまで繰り返したら、水で口をゆすぐ。照山は、2週間やるといい、咀嚼する動きは口周りの筋肉を総合的[…続きを読む]
- 2025年6月16日放送 13:55 - 15:50 日本テレビ
- 情報ライブ ミヤネ屋シリーズ第10弾 コメ農家のリアルに密着
- 大阪・貝塚市に住む81歳の中村さんは国民年金受給者で、1月6万円で生活している。住んでいるのは戸建ての持ち家で、45年間住んでいるという。収入は年金のみで、貯金を取り崩して生活している。日々の中でも服を10年以上使ったりして節約している。中村さんの夫は2004年から2015年にかけて複数のがんを患い、医療費や通院費などで200万円以上かかったという。2015[…続きを読む]
- 2025年5月4日放送 14:00 - 14:55 フジテレビ
- ザ・ノンフィクションひきこもって37年 母と息子の小さな食卓
- 2023年12月。ある町の片隅にある古びた団地。母と2人で暮らす息子はこの部屋に引きこもって37年になる。8年ぶりに彼を訪ねた。52歳のまさきさんと母・よしこさん。長年、まさきさんを支えてきたよしこさんは79歳になった。家の中は37年かけて集めたもので足の踏み場もない。長らくうつ病を患い精神科で処方された薬が手放せないまさきさんは1日のほとんどをテレビの前で[…続きを読む]
- 2025年3月24日放送 15:45 - 19:00 フジテレビ
- イット！（ニュース）
- 日本人の2015年から2021年までの最も多い死因が認知症だった。1990年と2005年はいずれも脳卒中が死因として最も多かった。認知症は、1990年は6位、2005年は4位だった。肺がんは4位で、10万人あたりの死者数は約72人。認知症は、10万人あたり約135人が死亡している。認知症のなかには、認知症による誤嚥性肺炎、老衰、心不全なども含まれている。がん[…続きを読む]
- 2025年3月3日放送 21:00 - 22:24 テレビ東京
- 龍角散presents ニッポン縦断!健康列島薬不足はなぜ！健康列島ニッポン
- 阿部祐二が、武蔵府中ル・シーニュ内にある府中薬局 本店を取材。府中薬局 本店では、温活ができる。府中薬局の藤井店長は、元大手薬局の医薬品バイヤー。シナモンには、血流の改善や体を温める作用がある。府中薬局には管理栄養士がいて、健康になれる食品を販売している。府中薬局は歯科衛生士もいて、オーラルケアコーナーが充実している。
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