気持ちが見える感性アナライザを平野ノラさんが体験。出演者らが独自のストレス解消法を発表。間宮祥太朗さんは「料理。撮影が立て込むとちゃんと生活できなくなるので休みの日にスーパー行って料理していると生活しているなと実感できる」、仲村トオルさんは「犬と遊ぶ。犬をマッサージをすると喜んでくれるのでその喜びについてはぼくも嬉しくなるので、いい循環が生まれるという感じ」、上白石萌歌さんは「複数。友達と会って雑談したりとか、1人で焼肉屋さんに行ったりとか。あと読書とかゲームとか没頭できることが多い」。慶應義塾大学の満倉教授は「仲村さんのように犬と触れ合うことで愛情ホルモンであるオキシトシンがあがる。オキシトシンはストレスホルモンを下げる効果がある」などコメント。また、満倉教授はストレスの解消法を紹介。好きな香りを嗅ぐと30秒でストレスが8％も減る。香りは0.2秒で脳に届くため一瞬で気持ちを切り替えられるのだそう。ネクタリンの匂いはストレス度が短い人で2時間、長い人で4時間低いままだという。オレンジは集中力が5％アップ。1時間かかる仕事が40分で済ませる効果があるという。
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「金木犀」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年1月15日放送 11:05 - 11:30 NHK総合
- すてきにハンドメイド日本の伝統工芸 つまみ細工
- 蒼菊さんのつまみ細工作品を紹介した。和菓子の練り切りをモチーフとした季節の花のつまみ細工と家紋をモチーフにしたものだった。
- 2024年12月24日放送 18:25 - 21:54 テレビ東京
- ありえへん∞世界意表を突く大調査！ 昭和の常識 令和の非常識
- 昭和の頃、トイレの並び方は各個室の前に列を作って待つ並び方だった。一方、欧米のトイレの並び方は一列に並ぶ並び方で、その影響を受けて日本でも一列で並ぶようになったという説がある。また、トイレのタンクは天井近くに設置するハイタンク式が当たり前だった。紐を引っ張ると天井のタンクから便器に水が流れる仕組みだった。しかし、洗浄音が大きいこともあり、音の小さい後方のトイ[…続きを読む]
- 2024年11月9日放送 7:30 - 8:00 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本くらしりSP
- ソムリエ・田崎真也が各地の食材と出会いお酒に合う究極の一皿を作る。第5弾の舞台は埼玉県秩父市。秩父は関東圏有数の酒どころ。訪ねたのは老舗の酒蔵。蔵の一部が資料館として一般開放されていて秩父の酒造りの歴史を知ることができる。秩父で酒造りが盛んな理由は豊かな水。更に盆地特融の朝晩の冷え込みも秩父でおいしいお酒ができる理由に一つ。9月に仕込んだ新種は今が初搾りの時[…続きを読む]
- 2024年10月17日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．ゴゴ天気
- 気象情報を伝えた。
- 2024年10月8日放送 23:00 - 23:30 NHK総合
- ワルイコあつまれ花垣吾郎
- 金木犀は沈丁花、梔子とともに日本の3大香木に数えられ、その香りは香水、石鹸に使われている。なお、金木犀は銀木犀の変種である。金木犀の花言葉は「謙虚」、銀木犀は「高潔」。
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