他にもこんな番組で紹介されています…

2026年2月3日放送　11:50 - 13:50　フジテレビ

ぽかぽか（ぽかぽか）

節分の豆を使ったアレンジお好み焼きを浜内千波が伝授。豆たっぷりのカリふわお好み焼きを作る。材料はキャベツ・豚バラ肉・卵等。薄力粉と水の割合は1：1。薄力粉・水・牛乳・塩を混ぜ合わせる。牛乳を生地に混ぜると粉臭くなくなる。山芋の代わりに追加で薄力粉を大さじ3入れる。豚肉の脂を利用して焼くのがポイント。食材のカット。豚肉：一口大。キャベツ：1cm弱の角切り。長ネ[…続きを読む]

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2026年1月31日放送　16:30 - 17:30　TBS

熱狂マニアさん鍋ダイエットマニアさんvs芸能人 10日間 鍋だけで何キロ痩せさせられる？

6日目の朝食はワンパンアヒージョ鍋。ココナッツオイルは消化吸収が早い中鎖脂肪酸が含まれ、脂肪になりにくい＆代謝UP。オリーブオイルにココナッツオイルを混ぜ、ミニトマト・ブロッコリー・サバ缶を加えて煮込んだら完成。食物繊維が豊富＆低糖質のブランパンも。油が糖質の吸収を抑えて血糖値上昇を防ぐ。川村はレギュラー番組のロケ。昼休憩で蕎麦屋へ。お昼は八丁味噌に高カカオ[…続きを読む]

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2026年1月31日放送　10:25 - 11:50　フジテレビ

ミキティダイニング（ミキティダイニング）

ベビースター炊き込みご飯・カマンベール炊き込みごはんの調理を紹介。千切りのニンジンとほぐしたしめじを入れる。ベビースター2袋を入れる。コンソメ・一口大に切った鶏肉を入れ軽く混ぜる。カマンベール炊き込みごはんはプチトマトを半分にカット。洗った3合のお米にお水、顆粒コンソメ、塩コショウを入れる。ベーコンを細切りにして炊飯器に入れる。仕上げ用の大葉・長ネギはお好み[…続きを読む]

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2026年1月26日放送　5:20 - 8:00　TBS

THE TIME，TIMEマーケティング部

東京・墨田区「鳴戸部屋」へ。午前8時は朝稽古の真っ最中。鳴戸親方は角界のベッカムと呼ばれた元大関・琴欧洲（ブルガリア出身）。引退後、2017年に鳴戸部屋を創設、13人の力士が所属している。鳴戸親方に挨拶後、稽古場2階の台所へ。東三段目六十八枚目・狩野が「スタミナ豚味噌ちゃんこ」（20人前）を紹介。QRコードで4人前のレシピを公開。弱火で味噌を溶かすのがポイン[…続きを読む]

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2026年1月24日放送　13:30 - 14:30　日本テレビ

キントレ高橋海人の炊飯器の旅

次のメニューは蓮根や長ネギなどを使用。最初は大根とれんこんを皮のまますりおろす。塩とコンソメ、胡椒を入れる。そこに片栗粉を加えて混ぜ合わせる。そこに刻んだねぎ、コーン、ウィンナーを加える。そしてスライスした蓮根を炊飯器に敷き詰める。炊きあがるまでににんにく、鷹の爪、オリーブオイルを加えて火にかける。炊きあがった食材の中身を出してヒラメを乗せる。最後に火にかけ[…続きを読む]

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