NHK総合
0:30 ミラノ・コルティナオリンピック
3:10 ミラノ・コルティナオリンピック
3:55 ミラノ・コルティナオリンピック

日本テレビ
0:30 大悟の芸人領収書＆timeleszファミリア
1:25 一行ポップ
1:30 夜明け前のPLAYERS
2:00 シカゴ・ファイア
3:00 日テレポシュレ
4:00 日テレポシュレ
4:10 『劇場版転生したらスライムだった件 蒼海の涙』を徹底解剖してみた件
4:15 サグラダファミリア建築家「ガウディ展」開催中！アンバサダー伊野尾慧がナビゲート
4:20 5分でわかる！機動戦士ガンダム 閃光のハサウェイ キルケーの魔女 特大ヒット中
4:25 宮田俊哉×ポケモンユナイト！PUACL2026アジア頂上決戦・見どころガイド
4:30 Oha！4 NEWS LIVE
5:50 ZIP！

テレビ朝日
0:25 あのちゃんねる
1:25 東京ドリームパーク 今春オープン
1:30 全力坂
1:36 musicる TV
2:06 よふかしゴーちゃん。
2:08 耳の穴かっぽじって聞け！
2:27 MEGUMIママのいるBar
2:46 ミラノ・コルティナオリンピック
5:50 ANNニュース

TBS
0:06 バナナマンのしらバナ！
1:05 Gヘルスケア
1:08 ひらめけ！うんぴょこちゃんねる
1:38 イベントGO！
1:45 カイモノラボ
3:45 TBS NEWS
4:30 THE TIME’
5:20 THE TIME，

テレビ東京
0:10 幼馴染とはラブコメにならない
0:40 怪奇ファイル2026冬 見えてしまった…招かれざるモノたち 2月月曜深夜4週連続
1:10 ハロドリ。
1:40 キャプテン翼シーズン2 ジュニアユース編
2:10 ザ・ドキュメンタリー
2:40 「ドラマ9 元科捜研の主婦（おんな）」オススメ
2:45 推しエンタTV
3:00 プレミアMelodiX！
3:30 あにレコTV
4:00 ミュージックブレイク
4:05 BRAND NEW MUSIC
4:22 ものスタ
5:45 モーサテ

フジテレビ
0:20 MONDAY FOOTBALL みんなのJ
0:50 自分、不器用ですから、、、
1:50 スパイストラベラー
2:20 エンタメサーチバラエティ プレミアの巣窟
2:45 SOUND WEATHER
2:50 ミラノ・コルティナ五輪