THE TIME， 全力TIMEライン
センバツ高校野球準々決勝で花巻東対健大高崎の試合が行われた。注目は前回の登板で全て150キロ台を投げた健大高崎・石垣元気。球速の秘密は初動負荷トレーニングでしなやかでバネのある筋肉を作ること。握力は79．1キロ、鉄球トレーニングはボールをリリースするときの押し込む力を強化してきた。健大高崎は8回表終了時には15安打9得点だったがこの回に石垣が登板した。初球153キロで今大会最速をマークしたがその後センバツ最速155キロをマークするなどで試合は9－1でベスト4に導いた。