第2位 変幻自在の冷食で結婚貯金

2026年5月18日放送 13:22 - 13:30 日本テレビ
ヒルナンデス! 業務スーパーで月の食費一番安人何買ってる?

業務スーパーで調査、月の食費一番安い人は何を買っている?週1で通っているという同棲中の小林さんカップルは食費ランキング2位。愛用品はアレンジ万能なシーフードミックス、100g136円で一般的なスーパーより約5割安い。その他にも冷凍食費を使いこなす。自宅にお邪魔した。結婚に向けた資金を貯めるために食費を節約中だという。とっておきのメニューはシーフードミックスを使ってえびをガーリックシュリンプ、いかをサラダに、あさりをみそ汁にしたり、全て使ってアヒージョや海鮮焼きそばにしているという。1人前100円以下でクラムチャウダーを作る。3回再生節約できる豆苗を育てていた。1人前80円で豆苗ともやしの中華風サラダを作っているという。ネギや小松菜なども再生節約できる。業務スーパーの合挽ミンチは100g約120円と一般的なスーパーより約4割お得。合挽ミンチを使ってスタミナ焼きが完成。クラムチャウダーとスタミナ焼きで1食125円の超節約メニュー、月の食費は約1万円。


キーワード
業務スーパーニラ小松菜ネギもやし豆苗アフロえびあさりいかにんじんイメージマートシーフードミックス玉ねぎじゃがいみ合挽ミンチ

TVでた蔵 関連記事…

常連客が激推しのお得レトルト (ヒルナンデス! 2026/5/18 11:55

第3位 春雨でかさまし餃子27円 (ヒルナンデス! 2026/5/18 11:55

常連客激推し!生麺みたいな即席麺 (ヒルナンデス! 2026/5/18 11:55

第1位 7人家族 最強唐揚げで1食?円 (ヒルナンデス! 2026/5/18 11:55

エンディングトーク (ヒルナンデス! 2026/5/18 11:55

© 2009-2026 WireAction, Inc. All Rights Reserved.