オープニング映像。

ラインナップを伝えた。

日光の中継映像が流れ関東甲信越の気象情報を伝えた。

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日光（栃木）

フィンガーフードを使った料理を作る。まずはカラフル3層サラダで、トマト・アボカド・えびを同じ大きさに揃える。トマトは塩・こしょう・オリーブ油・バルサミコ酢を入れて混ぜる。アボカドは塩・こしょう・レモン汁を入れて混ぜる。えびは塩・こしょう・オリーブ油を入れて混ぜる。ショットグラスにトマト・アボカド・えびを入れて完成。

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アボカドエビカラフル3層サラダトマト

ソーセージ入りライスボールを作る。ボウルにご飯・トマトソース・卵・粉チーズ・塩・こしょうを入れて混ぜる。ラップにご飯・ウインナーソーセージを入れて丸めパン粉をつけて1～2分揚げる。ピックにライスボール・ブロッコリーを刺して完成。

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ソーセージ入りライスボールをブロッコリー

お花仕立てのミニキッシュを作る。ボウルに卵・塩・こしょう・を入れて混ぜる。焼型の上に食パン・ピザ用チーズ・ハム・卵液・ミニトマトをのせオーブンで15分加熱し完成。

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お花仕立てのミニキッシュミニトマト

東武東上線は開業110周年を迎える。上板橋駅にあるいたばしボローニャ絵本館は3年前にリニューアル。板橋区は製本印刷業が盛んである。

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いたばしボローニャ子ども絵本館上板橋駅北池袋駅川越駅朝霞駅東武東上線

視聴者から寄せられた写真を紹介した。

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杉田直木

エンディングの挨拶。