- 出演者
- 渡辺和洋 田中良幸 天達武史 谷原章介 横山ルリカ 酒主義久 風間晋 堀池亮介 小室瑛莉子 岩田明子 古市憲寿
小室さんが「先日家でハプニングがあって、お風呂場で鼻をかむようにしているが鼻血がバーっと出てしまった」などと話した。谷原さんは「花粉症を認めていない」などと話した。
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- 花粉症
アメリカでのシーズン開幕前最後のオープン戦。フェンス直撃のツーベースヒットを放ったドジャース・大谷翔平。東京シリーズでの開幕シリーズを欠場していたムーキーベッツも久々に試合復帰し大谷、ベッツ、フリーマンのMVPトリオが復活した。体調不良で8kgも減ったというベッツ。ベッツといえば日本の子どもたちにも大人気で打って守れるスター選手。去年のワールドシリーズでもチームに貢献。2月のキャンプでは元気な姿を見せていたが、日本に向かう直前のオープン戦で体調不良のため欠場。それでもチームメートや家族と来日し練習には参加したもののプレシーズンゲームを欠場し緊急帰国していた。日本時間の今週月曜日、久しぶりにグラウンドに姿を見せたが、ズボンはだぶつき頬がこけているようにも見える。メディアの取材に対し、胃の調子が悪く嘔吐を繰り返し体重が8kgも減っていたと明らかにした。現地メディアによるとノロウイルスの可能性があると報じられている。五藤良将理事長によると、アスリートなど体脂肪率の低い人ほど感染性の胃腸炎による筋肉などの減少が大きくなる傾向があるという。点滴などで回復傾向にあるというベッツ。日本時間きのう行われたエンゼルス戦に出場。復帰後の第1打席は内野ゴロ。その後は惜しくもノーヒット。守ってはいつも通りの堅実なプレーでファンからの歓声に笑顔で応えた。ベッツの妻・ブリアンナさんはインスタグラムを更新し夫の復帰についてメッセージを投稿した。
アメリカでのシーズン開幕前最後のオープン戦。東京シリーズでの開幕シリーズを欠場していたドジャース・ムーキーベッツも久々に試合復帰した。ベッツは身長約178cm、先月の体重は約79kg→おとといの体重は約71kg。ベースボール＆スポーツクリニックの馬見塚尚孝理事長によると野球選手で8kg以上の減量は見たことがない、柔道選手の減量例から考えると、体重やコンディション回復に6〜8週間ほどかかる可能性もあるという。ドジャースの今後の予定。あす〜30日はホーム開幕シリーズ3連戦で、ドジャースVSタイガース。30日からは大谷翔平が、投球練習開始へ、来月8日にはドジャースがホワイトハウス訪問、トランプ大統領と面会へ。
今週月曜日各地で桜が開花し春本番を感じられるシーズンに。新生活が始まるこの時期気になるのが口臭。春の新生活に向けて気になる口臭ケア術とは。この後口臭セルフチェック方法を紹介。街のインタビューで歯科医の男性は「口臭検査したいって、希望の方を見るような感じ」などコメント。
きょうのテーマは「春の乾燥に注意！正しい口臭ケア術」。春は口臭に要注意。空気が乾燥、花粉症で口呼吸になるなど唾液不足で細菌が増加、口臭発生。歯科医・歯学博士・照山裕子によるポリ袋を使用した口臭のセルフチェック方法を紹介。舌苔の状態を確認する。舌苔は細菌の塊、びっしり付着していたら口臭の可能性あり。デンタルフロスのにおいを確認。使用後のデンタルフロスや歯間ブラシのにおいを嗅ぐ。
口臭の主な要因。唾液不足、舌の汚れ、歯周病（歯の隙間の食べかす）により口腔内の細菌増殖。食後7秒うがい×2。水を口に含みしっかり口を閉じ「ブクブク」と音が出るように全力で7秒間うがい。くちが疲れたらしっかりできている証拠。一度吐き出し再び水を口に含み天井を見ながら「ゴロゴロ」と音が出るように7秒間うがい。ドライマウスが口臭の原因に。口内の老化でかむ力が衰え口元の筋肉が緩む。口を閉じる力が弱まりドライマウスに。口腔内が乾燥し細菌が増殖しやすく口臭のもとになる。ドライマウスの人の特徴。歯が白く濁っている（虫歯の初期症状）、歯に口紅がついている、のどが渇きやすい。
口が乾燥している状態を潤すのに効果的なのはグミを三三七拍子でかむ（1日1回2粒程度）。グミを片方の歯に持って行き“三三七拍子”のリズムでかむ。反対の歯に持って行き同様に。食べながら口内をきれいにする食材。豊富な食物繊維で清掃。セロリやニンジン、ゴボウ、キノコ、海藻、こんにゃくなど。唾液分泌を促して洗い流す。梅干しや酢の物など酸味の強いもの。
一種類の料理のみで勝負する店がここ数年続々と登場。バリエーション豊かなエビフライが食べられると人気のエビフライ専門店「TOKYOエビフライ」（東京・代々木）、カルボナーラ専門店「HASEGAWA」、豚汁専門店「とろ〜り豚汁めし八百食堂」、サラダボウル専門店「WithGreen」、おにぎり専門店「ぼんご」、ハンバーグ専門店「山本のハンバーグ」など。専門店が人気の秘密は新たな味への期待。「TOKYOエビフライ」の「選べるエビフライセット（4種盛）」「『皇帝』海老の超特大エビフライ」（長さ35センチ）を紹介。オーナー・ニレ木謙司さんは以前はホテルの洋食部門に勤務していた。他にはないエビフライに特化した店にしたことでオープン直後から注目を集めている。人気の秘密は、コストを抑える×客のニーズをつかむ。
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- TOKYOエビフライWithGreen『皇帝』海老の超特大エビフライとろ〜り豚汁めし 八百食堂ぼんごカルボナーラ専門店 HASEGAWAコシヒカリブラックタイガー代々木（東京）山本のハンバーグ選べるエビフライセット（4種盛）
2021年東京・武蔵小山にオープンした春巻き専門店「はるまきバトン」。春巻きクリエイター・平野順弘さんはこれまで250種類以上の春巻きを商品化。常時15種類以上を取り揃えている。「牛すき焼き春巻き」「広島風お好み焼き春巻き」を紹介。元は居酒屋の料理人だった平野さん。春巻きに目をつけた理由（1）コロナ禍に開店、店内飲食は難しいもののテイクアウト需要はあった（2）春巻きが好きだったが専門店がなかった。テイクアウト×色んな味を生み出せる。この後、大人気の超肉厚でやわらかい角煮の専門店を紹介。春巻きクリエイター・平野順弘さん、来店客のコメント。「博多豚骨ラーメン春巻き」「わさビーフ春巻き」「アマレット香るチョコブラウニー春巻き」の映像。
東京・高田馬場駅から徒歩15分の角煮丼専門店「角煮丼屋 くろしろ」。不動産業を営む店主・若井直也さんは角煮が好きすぎて専門店を出したという。メニューは角煮丼のみ。使用するのは高級ブランド豚「和豚もちぶた」。分厚さや煮込み時間にもこだわり、仕込みは15時間にも及ぶという。ワンオペ営業によって人件費を抑え、駅から遠い立地に構えることで家賃を抑えるなど、様々なコストカットによって角煮にこだわりをかけられるとのこと。
「かまいまち 2時間SP」「歴史ミステリーVS超能力」の番組宣伝。
「サン！シャイン」の番組宣伝。
スタジオにだし巻き玉子専門店「卵道」のだし巻き玉子が用意された。奥多摩で行列ができるほど人気の一品勝負のお店で、黄色の「だしまき定食」は“深美卵”という卵を使っただし巻きで値段は1200円。白色の「白だしまき定食」は“ホワイトたまご”を使ったあっさりとした味わいの白だし巻きで値段は1400円。「卵道」のだし巻きは本日から11日間限定で高輪ゲートウェイ駅・駅前広場にてフードトラックで出店するという。
きのう、伝統芸能の魅力を発信するイベント「わっかフェス」に出演した「ゆず」。同じステージに立った輪島市の「御陣乗太鼓」保存会のメンバーに話を聞いた。ゆずの大ファンということで、近くにいるだけで緊張したというが、ゆずの2人から話しかけてくれた。また、震災で被害に遭った輪島の人たちを気遣う言葉もあったという。エンディングでは出演者が勢揃いし、「栄光の架橋」を大合唱。会場一体のパフォーマンスを披露した。
東京・お台場の様子を伝えた。黄砂の方は薄くなっており、影響はあまりないという。気温が上がっており、この時間は15℃を超えている。きのう記録的な暑さになったが、きょうも30℃近くまで上がるところがありそう。
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- お台場（東京）
きょうは「さくらの日」。日本さくらの会が定める「咲く：3×9＝27」の語呂合わせや七十二候の中の「桜始開（さくらはじめてひらく）」が由来。「桜がデザインされている硬貨は？」という問題が出された。選択肢：A「500円」、B「100円」、C「50円」。正解はB「100円」。
「ソメイヨシノの花言葉 『当てはまらない』のはどれ？」という問題が出された。選択肢：A「純潔」、B「優柔不断」、C「優れた美人」。正解はB「優柔不断」。
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- ソメイヨシノ
「桜を意味する『セレッソ』はどこの国の言葉でしょうか？」という問題が出された。選択肢：A「スペイン」、B「イタリア」、C「ブラジル」。正解はA「スペイン」。
全国の気象情報を伝えた。
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- お台場（東京）