- 出演者
- 木村昴 南原清隆 大沢あかね 生見愛瑠 やす子 浦野モモ 横山裕（SUPER EIGHT） 柳原可奈子 藤本美貴 宮野真守
「ヒルナンデス！」の番組宣伝。医者の食材選びをのぞき見、など。
2人目のしない家事のプロはmaiさん。洗濯物は脱いだら各自で洗濯機へ投げ込むスタイル。乾いた洗濯槽が洗濯かご代わり。仕分けもしないという。洗った洗濯物を干すという工程。マキさんは洗濯機の上に突っ張り棒とハンガーを取り付けて、洗面所で全部干す。小物類も洗面所で角ハンガーに干して、干し終わったらまとめてベランダに運ぶ。あとは物干し竿にかけるだけ。濡れた洗濯ネットはフックにかけて乾かし、そのまま仕分けネットになる仕組み。工程の大半を洗面所で行うことで作業効率がアップ。maiさんはハンガーや洗濯ばさみを持っていないという。
しない家事のプロはmaiさんは乾燥機付きの洗濯機で洗濯が終わると同時に乾燥が済んでいるため干す必要がない。ハンガーや洗濯ばさみは使わなくなったので持っていないという。毎日洗濯機をまわしているため量も多くならずに乾く。ニットやセーターは縮むことを見越して大きいサイズを買って乾燥機に入れているという。畳むという工程もやっていないという。
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「ヒルナンデス！」の番組宣伝。東京・自由が丘最新スイーツ巡り、など。
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- 自由が丘（東京）
しない家事のプロはmaiさんはバスマットは以前は使っていたが今はなく、浴室で拭いて出てくるようにしている。乾燥機で全て乾かすmaiさんは畳むという工程もやっていない。乾いた洋服はハンガーにかけてクローゼットへ。作業も気持ちもラクになったそう。インナー類は全てボックス収納。収納用ハンガーもクローゼットにかけたままなので洗濯ハンガーを戻すという工程もなし。マキさんは連結ハンガーではなく一本のハンガーを使うことで、そのまま収納することができる。Tシャツなどもハンガーにかけっぱなしにすることで洋服を畳む作業はゼロになった。小物は収納ワックを使って下着類を仕分けている。軽く折り畳み収納ラックに入れるだけ。動線を洗面所で完結させることで一歩も動かずに洗濯物を取り込み収納できる。
テーマは「20代～70代に聞いたオリンピックの金メダリストといえば誰？」。ちなみに、きょう10月23日は1964年東京五輪でバレーボール女子が金メダルを獲得した日。ノーミス解答なら視聴者プレゼント10名様にUP。
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1位高橋尚子、2位羽生結弦、3位吉田沙保里、4位内村航平、5位阿部一二三、7位荒川静香。阿部一二三、室伏広治はおしくも圏外。
「MAMORU MIYANO ASIA LIVE TOUR 2025-2026～VACATIONING！～」の告知。
放送内容をふりかえり、洗濯の企画がよかった、などと話した。