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長野県木島平村
名水の里で夏野菜料理を調査
スタッフは農家の石川さん夫妻に声をかけた。木島平村は1980年代に日本で初めてズッキーニの大規模栽培を開始したとされる。黒ボク土は水が浸透しやすく、日照時間が長く、寒暖差も大きいのでズッキーニの一大産地となった。石川さんは年間12万本のズッキーニを栽培。カブ、ナスなど年間10種類の野菜を育てている。お昼ごはんを見せてもらう交渉も成立し、自宅を訪問した。
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夏に食べたい!ズッキーニの塩ナムル
長野県木島平村のズッキーニ農家の石川さん夫妻のご飯調査。石川さんは塩と胡麻油だけで「ズッキーニのナムル」、カブ、ナスなどで「ズッキーニとナスの味噌汁」を作った。
ズッキーニと鮭の塩ナムル&照り焼き炒め
長野県木島平村のズッキーニ農家の石川さん夫妻のご飯調査。石川さんは小麦粉をまぶした鮭とズッキーニを焼いて「ズッキーニと鮭の照り焼き炒め」を作った。食卓にはズッキーニとナスの味噌汁なども並んだ。
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