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オープニング映像。
満堂は三遊亭好楽師匠とのエッセー「ウチの師匠がつまらない」の舞台をプロデュースし、主演は渡辺裕太が務めると話した。
満堂はかみさと食堂を訪問。「炭火串焼き」「海の幸とたっぷり野菜」など、地元食材に拘ったメニューが楽しめる。店主の佐藤さんがご飯を見せてくれることになった。香取市はマッシュルームの生産量が日本一だという。
香取市はマッシュルームの生産量が日本一だという。佐藤さんは「マッシュルームの唐揚げ」を作った。この商品は冷凍食品としてふるさと納税の返礼品にもなっている。
問題「今日の放送で交渉成立したお宅は全部で何軒？」正解者の中から毎週1名様に商品券1万円プレゼント。
錦笑亭満堂が香取市の人気食堂のご飯調査。店主の佐藤さんはシイタケ、マッシュルーム、ベーコンなどを炒め、スパゲッティと和えて「キノコのペペロンチーノ」を作った。食卓には「中華風の玉子スープ」も並んだ。
蕎麦処ロンロンしいなやを訪問。店主の椎名さんがご飯をみせてくれることになった。店名の「ロンロン」は椎名さんのご両親が「ロンロン」という食堂をやっていたため。
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お蕎麦屋さんのまかない作りを拝見。豚肉、きゃべつ、ニンジン、ピーマンなどを切炒め、塩コショウ、しょうゆで味付けしたら「野菜炒め」の完成。食卓には「エノキ茸と油揚げのみそ汁」なども並んだ。
錦笑亭満堂が千葉県香取市でご飯調査。満堂はとある店を訪問。
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- 香取市（千葉）
錦笑亭満堂が千葉県香取市でご飯調査。満堂は干しの屋を訪問。「PREMIUM 干し芋」などを販売する干し芋専門店。撮影日の先週にアキラ100％がすでに訪れていたという。干し芋工場で働く伊藤さんがご飯を見せてくれるという。
伊藤さんのごはん作り。干し芋に小麦粉をまとわせて揚げたら「干し芋の天ぷら」の完成。柿と干し芋、ヨーグルトを混ぜた「柿と干し芋のヨーグルト和え」なども食卓に並んだ。
埼玉県秩父市でご飯調査。都心から電車で約1時間半の観光地で、例年に比べ紅葉はやや遅れているが、今の時期は紅葉目当ての観光客で賑わう。
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- 秩父市（埼玉）
埼玉県秩父市にある「秩父ジオグラビティパーク」へ。こちらでは、荒川渓谷にかかる全長100m、高さ50m以上のつり橋が紅葉の絶景スポット。“つり橋から見る紅葉”が評判で、この時期になると多くの観光客が訪れるそう。つり橋以外にも、荒川渓谷をケーブルで滑走する「キャニオンウォーク＆フライ」でも紅葉が楽しめる。絶景を堪能させてもらい、ジェネラルマネージャー・小井土悠さんにご飯を見せて欲しいとお願いした所、美味しいお弁当を持った人がいると、快諾してくれた。
お弁当を見せてくれるのは従業員の岡本優作さん。6月に兵庫県から移り住んだ岡本さんは、彼女と2人暮らし。これまでキャンプ場やスキー場で働いていたほど自然豊かな場所が好きで、11月からこちらで働き始めたという。今日は彼女が作ってくれたというお弁当。たこめしに韓国風から揚げなどが入ったお弁当だった。
千葉県横芝光町でご飯調査。横芝光町は温暖な気候で野菜の裁判が盛ん。中でも11月に入ると地元のブランドねぎ・ひかりねぎの収穫が最盛期を迎える。ひかりねぎは日本農業大賞も受賞し、甘みがあり、みずみずしい。