2026年7月31日放送 9:55 - 10:25 TBS

滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん

出演者
岡部大(ハナコ) 和田明日香 高橋文哉 
(オープニング)
今週のテーマ食材 ナス

今週のテーマ食材はナス。きょうは高橋さんが「ペペロンチーノ」、和田さんが「水ナスとモッツァレラのカプレーゼ」をつくる。

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(滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん)
水ナスとモッツァレラのカプレーゼ

「水ナスとモッツァレラのカプレーゼ」を調理。ボウルにいれた水ナスに塩を振って軽く揉むように混ぜ、薄切りにしたエシャレット・モッツァレラチーズをちぎっていれる。粗みじん切りにした大葉・ミントをいれ、ラップをして冷蔵庫で冷やす。オリーブオイルをかけ、皿に盛り付けたら完成。

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ペペロンチーノ

「ペペロンチーノ」を調理。芽をとったニンニクをつぶして粗みじん切りにし、鷹の爪とともにオリーブオイルで炒め、辛さがでたら鷹の爪は外す。斜め薄切りにした長ネギ・ベーコン・ブラックペッパー・短冊切りにしたナス・しらす・オリーブオイルなどを加え、長ネギが全部溶けるまで炒める。塩をいれ熱湯させたお湯でリングイネを袋の表示より30秒短くゆで、

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「ペペロンチーノ」を調理。つくったソースに茹で上がったパスタをくわえ混ぜ合わせ、ブラックペッパーをいれ、お皿に盛り付けたら完成。

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試食

「ベーコンしらすペペロンチーノ」「水ナスとモッツァレラのカプレーゼ」を試食。ペペロンチーノを食べた和田さんは「うんまい。すべてがピターっと決まってる」などとコメント。

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(番組宣伝)
ひるおび

「ひるおび」の番組宣伝。映画「ブルーロック」高橋文哉&櫻井海音を直撃。

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(エンディング)
Tシャツが乾くまで

「Tシャツが乾くまで」の番組宣伝。

試食

「水ナスとモッツァレラのカプレーゼ」を試食。高橋さんは「すごくいいな。パスタをひと口目より美味しくしてくれる」などとコメント。

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水ナスとモッツァレラのカプレーゼ
次回予告

「滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん」の次回予告。

配信情報

番組はTVer・U-NEXTで配信。

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TVerU-NEXT

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