オープニング映像。

ゲスト・藤井隆のリクエスト「バジルをたくさん使った料理」。今日は「ガパオ風ひき肉ライス」を作る。

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ガパオ風ひき肉ライスバジル

「ガパオ風ひき肉ライス」のレシピを紹介。玉ねぎ・パプリカ・赤唐辛子・にんにくを切る。砂糖・しょうゆ・顆粒鶏ガラスープの素・オイスターソース・レモン汁を混ぜて合わせ調味料を作る。フライパンにサラダ油を引き赤唐辛子・にんにくを加熱。鶏ひき肉・玉ねぎ・パプリカを加えて炒める。

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にんにくガパオ風ひき肉ライスバジルパプリカ新婚さんいらっしゃい！玉ねぎ赤唐辛子鶏ひき肉

「ガパオ風ひき肉ライス」のレシピを紹介。おろししょうが・塩・黒こしょうを加える。合わせ調味料・バジルをちぎりながら加える。ご飯の上に乗せる。フライパンにサラダ油を熱して卵を焼く。

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ガパオ風ひき肉ライスバジルパプリカ黒こしょう

「ガパオ風ひき肉ライス」のレシピを紹介。目玉焼きを乗せて、バジルを添えて黒こしょうをかけたら完成。

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ガパオ風ひき肉ライスバジル黒こしょう

「ガパオ風ひき肉ライス」を試食し藤井隆らは「食べやすくて美味しい」などと話した。

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ガパオ風ひき肉ライス玉ねぎとレモンのスープ

新婚さんいらっしゃい！の番組宣伝。

本日のメニューの材料とポイントを紹介しエンディング。

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ガパオ風ひき肉ライス

TVerの告知。

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