ペットボトル症候群とは、糖分の入った飲み物を連日、大量にとり続けると倦怠感や意識障害など急性の「糖尿病」のような症状がでる。例としては甘い炭酸飲料2〜3Lを数時間で飲むなど。ゼロシュガードリンク、糖類ゼロのアルコール飲料を飲んだ場合について医師は問題はないが全くゼロではないなどとし、ペットボトル症候群にはならないが、油断はできない。2〜3杯の甘いコーヒーや紅茶の場合や、糖分入り飲料+水やお茶の場合は問題なし。伊藤院長によると、甘い飲料:水は1:1で飲むのが良い。ひと口ずつ交互に飲む必要はないが、1日で同じ量になればOK。
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