気持ちが見える感性アナライザを平野ノラさんが体験。出演者らが独自のストレス解消法を発表。間宮祥太朗さんは「料理。撮影が立て込むとちゃんと生活できなくなるので休みの日にスーパー行って料理していると生活しているなと実感できる」、仲村トオルさんは「犬と遊ぶ。犬をマッサージをすると喜んでくれるのでその喜びについてはぼくも嬉しくなるので、いい循環が生まれるという感じ」、上白石萌歌さんは「複数。友達と会って雑談したりとか、1人で焼肉屋さんに行ったりとか。あと読書とかゲームとか没頭できることが多い」。慶應義塾大学の満倉教授は「仲村さんのように犬と触れ合うことで愛情ホルモンであるオキシトシンがあがる。オキシトシンはストレスホルモンを下げる効果がある」などコメント。また、満倉教授はストレスの解消法を紹介。好きな香りを嗅ぐと30秒でストレスが8％も減る。香りは0.2秒で脳に届くため一瞬で気持ちを切り替えられるのだそう。ネクタリンの匂いはストレス度が短い人で2時間、長い人で4時間低いままだという。オレンジは集中力が5％アップ。1時間かかる仕事が40分で済ませる効果があるという。
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「オレンジ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年7月27日放送 18:30 - 20:50 テレビ東京
- 主治医が見つかる診療所日本のこんなところに名医！危険な外国人＆高齢者を一斉救出
- 東京大学医学部で山岳部に所属していた橋本先生の住まいは、神奈川県鎌倉市。普段は鎌倉病院で内科医として勤務している。橋本先生には心強い協力者の妻・康子さんがいる。87歳の今もなお富士山で診療を続けられる秘訣は、奥さまが作る毎日の食事にある。飲んでいたのはオレンジなど柑橘類の生搾りジュース。橋本先生は食事をしてから、運動をする。康子さんは帰国子女で英語教師、6年[…続きを読む]
- 2025年7月22日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
- 家事ヤロウ！！！何が入ってる？埼玉県民の冷蔵庫
- 埼玉県民の手みあげの鉄板「彩果の宝石」。全部違う味が入っている。発売から30年のロングセラーの商品。苺、バナナなどのフルーツゼリー。埼玉物産観光j館の売上6年連続1位。食べ応えのある甘いお菓子だという。スタジオではそれぞれ好きな味をとって「上品」「好きだわ」などとコメント。
- 2025年7月22日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！旅するエプロン
- オレンジ・キウイ・パイナップル・イチゴを細かくカットする。バニラアイス、練乳を混ぜる。かき氷に練乳アイスをはさみ、フルーツを添えたら砂糖をたっぷりかけてお砂糖をバーナーで焦がしピカピカにする。
- 2025年7月20日放送 7:00 - 7:30 TBS
- 健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）
- ビタミンCは活性酸素の働きを抑制する効果があり、紫外線によるダメージを防ぐ。キウイには、多くのビタミンCが含まれている。アスタキサンチンは活性酸素の働きを抑える効果があり、サケ・エビ・カニなどに含まれる。ビタミンA・B・Cが多く含まれる食材を紹介。
- 2025年7月19日放送 11:45 - 11:55 日本テレビ
- キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）
- 「丸ごとオレンジゼリー」をつくる。オレンジは上から1/4のところで横にカットし蓋を作る。オレンジの果肉を取り出し、ザルで果汁を絞る。絞った果汁、果汁100％のオレンジジュースを耐熱容器に入れ、グラニュー糖を加える。ラップをし電子レンジ（600W）に2分かけ50～60℃に温める。そこへ、冷水にゼラチン入れ10分ふやかしたものを加えて溶かし、ステンレスの器に移す[…続きを読む]
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