健康クイズ「こまめにマスクの着脱をくり返すと肌を乾燥から守ることができる？」が出題。正解は「できない」。着脱をくり返すと内部の湿気が急激に蒸発し肌の水分も奪われてしまう。マスクの着脱による摩擦をくり返すことで肌のバリア機能を低下させ、乾燥肌が悪化する可能性があるという。そして、さかいゆりやちゃんの画像をゲット！詳しくは番組HPをクリック！明日もさかいゆりやが担当。
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「川村優希医師」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年2月27日放送 0:56 - 0:59 TBS
- Gヘルスケア（Gヘルスケア）
- 今週のテーマは「冬バテ」。健康クイズ「自律神経を整えるために朝起きてすぐに行うと良い習慣はどれ？」、正解は「日光を浴びる」。川村優希医師によると、自律神経を整えるのに必要な“セロトニン”は、脳内の神経伝達物質の1種で脳の興奮を沈めて精神を安定させストレスを軽減する。朝に日光を浴びるとセロトニンの分泌が促され体内時計がリセットされるため、自律神経の切り替えがス[…続きを読む]
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