健康クイズ「こまめにマスクの着脱をくり返すと肌を乾燥から守ることができる？」が出題。正解は「できない」。着脱をくり返すと内部の湿気が急激に蒸発し肌の水分も奪われてしまう。マスクの着脱による摩擦をくり返すことで肌のバリア機能を低下させ、乾燥肌が悪化する可能性があるという。そして、さかいゆりやちゃんの画像をゲット！詳しくは番組HPをクリック！明日もさかいゆりやが担当。
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「川村優希医師」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年3月17日放送 0:55 - 0:58 TBS
- Gヘルスケア（Gヘルスケア）
- 今週のテーマは筋肉痛。健康クイズ：筋肉痛を和らげるために運動直後に行うのが最も効果的なケアはどれ？という問題が出題。正解は「アイシング（冷却）」だった。アイシングは運動直後から24時間くらいまでの急性期に有効で15～20程度を目安に行う。その後は温めて血行を促進したほうが回復を早める。続いて、礒部花凜のが腕ねじりストレッチを行った。礒部花凜の画像をゲット、詳[…続きを読む]
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