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「睡眠時無呼吸症候群」 のテレビ露出情報

いびきによる問題を伝えていく。専門家の千葉伸太郎氏は危険ないびきとして「いびきの音が「大きい」といわれた」「目覚めたときに口が渇いている」などのチェックリストがあるといい、1つでも当てはまる場合は睡眠時無呼吸症候群の恐れがあるとしている。いびきは仰向けに寝ているときに舌や喉の筋肉が下がることで起きるものであり、体重増加や加齢の影響でさらに狭まると一時的に窒息状態となることもある。心臓や脳の酸素が不足して脳血管障害となるリスクは健康な人の約5倍に上るという。いびきには様々な原因があり鼻の骨が歪んで気道が狭まってしまう「鼻中隔湾曲症」は呼吸が苦しくなることで口呼吸につながるケースや、舌に内臓脂肪が増加することで舌が気道を狭めてしまうこと、アゴが小さいことなどが影響するという。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年3月11日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
あさイチツイQ楽ワザ
ニュースタイトルでQRコードを示した。「教えて!柳沢さん!」のコーナーで視聴者からの質問に答えた。質問内容は「今年から夜中に3時間ほどでトイレにいきたくなる。つかれる」などといった内容。柳沢さんによると睡眠時無呼吸症候群の症状として夜間頻尿があるという。
「金縛りにあることが多い。原因はストレス?」といった内容。柳沢さんは「レム睡眠時は力が抜ける。頭が起き[…続きを読む]

2025年2月26日放送 21:00 - 21:54 フジテレビ
ホンマでっか!?TV今話題の最新オーラルケア 虫歯 口臭 歯の黄ばみ 解決
兼近大樹は舌が大きくて長いことに悩んでいて、梶本修身氏が簡単なチェックを行った。さ行、た行が言いにくいと舌が大きい可能性がある。赤ちゃん言葉は舌が口の大きさに比べて大きいことに起因するという。さらに睡眠時無呼吸症候群のリスクがある。小澤宏亮氏によると、一口で30回噛むと、肥満防止になる外、胃に負担をかけず、誤嚥性肺炎の防止にも繋がるという。りんたろー。は「昔[…続きを読む]

2025年2月20日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
林修の今知りたいでしょ!冬の睡眠トラブル12 全部解決!世界的権威が教える睡眠の新常識SP
街で睡眠に関して話を聞く。その中で多く聞かれたのが「疲れがとれない」という。これは加齢により深い眠りがとれないことが要因となる。程度は個人差があるが、誰にでも起きうることだという。ただ、こうした疲れのとれない睡眠に対して柳沢氏は「睡眠時無呼吸症候群」のの疑いがあるという。実際、睡眠に満足してると答えた4割の人でさえ睡眠時無呼吸症候群になっているのだとか。男性[…続きを読む]

2025年2月13日放送 5:20 - 8:00 TBS
THE TIME,ニュース関心度ランキング
就寝時いびきに悩んでいる人の割合。女性の約4割がいびきに悩み。THE TIME,LINE会員のコメント紹介。アプリ、マッサージに言及。静岡・熱海市のきのうの最高気温。あたみ桜が見ごろ。「いびき」について街の人の意見を紹介。ハンズ新宿店ではいびき対策コーナーを設置。売り上げも伸びているという。ハンズ・森島さんは「1.5倍の売り上げ」。夫のいびきに悩んでいる妻は[…続きを読む]

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