他にもこんな番組で紹介されています…

2025年12月15日放送　11:50 - 13:50　フジテレビ

ぽかぽか睡眠の悩み全部解消SP

チェックした人が多かったのは就寝前にゲーム・SNS・ショート動画を見る。先生のアドバイスは「寝る前に絶対にスマホを見るなとは必ずしも言えない」。自然や動物などの動画などはOKでSNSやゲームなどはNG。続いては起きると口の中や喉が乾燥している。起きると口や喉が乾燥する人は睡眠時無呼吸症候群のリスクが高い。口呼吸で寝る人の対処法としてただしいのはどっち？A：横[…続きを読む]

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2025年12月11日放送　9:00 - 11:10　日本テレビ

DayDay．FOCUS

きちんと眠れているのかについて。山里亮太さんは「眠れるので大丈夫かなと思っていたが、日中もすごく眠くなる。ひょっとしたら質の低い睡眠をとってしまっているからかもしれないと不安になっている」、高橋茂雄さんは「僕は睡眠時無呼吸症候群で。シーパップしないといけない。睡眠時無呼吸症候群になったら、これ以外の療法がない。この機械をつけて寝ないといけないというのがストレ[…続きを読む]

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2025年11月2日放送　3:00 - 3:20　テレビ朝日

夜明け前バラエティ トワライトサビ気持ちイイ話

マユリカ中谷が選んだ曲は反町隆史「POISON～言いたい事も言えないこんな世の中は～」。睡眠時無呼吸症候群で「CPAP」を使って治療している。「CPAP」を使っている人たちの集まり「CPAPハイスクール」に誘われたと話し、「言いたい事も言えないこんな世の中じゃPOISON」と歌った。

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2025年9月17日放送　23:10 - 23:15　テレビ朝日

健査官〜サインを見逃すな〜（健査官～サインを見逃すな～）

健査官・内藤剛志が注目しているのはマイクロスリープなどを引き起こす睡眠障害の研究。マイクロスリープとは眠気を感じていなくても突然数秒間眠ってしまう現象のことで交通事故を起こす危険性もある。原因のひとつが呼吸が止まる睡眠時無呼吸症候群が考えられる。マイクロスリープを起こさないためにこの病気にかかってないかをチェックすることが大事。

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2025年8月19日放送　9:50 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！タブロイド・ザ・ライフ

テーマは「放っておくと危険！夏にひどくなる“いびき対策”」。夏になるとあるものが大増殖することでいびきがひどくなるという。このいびきを放っておくと睡眠中に呼吸が止まったり浅くなったりする状態が繰り返される睡眠時無呼吸症候群の危険がある。血液中の酸素が欠乏し、心臓、脳、血管に負担がかかり、脳卒中や心筋梗塞を引き起こす恐れもある。無呼吸症候群は10年で最大4割ほ[…続きを読む]

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