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「認知症」 のテレビ露出情報

いつまでも元気にいる秘訣を教わる。福島県の堀野さんは現在102歳で、現役のPOLAレディ。世界最高齢のビューティーアドバイザーとして、ギネスにも認定されている。橋本先生は、お客さんとコミュニケーションをとることで、頭が活性化され、認知症の予防にもつながっているのではないか、足腰が強いことや仕事を続けていることも元気の秘訣だなどと話した。堀野さんは、毎日3食、同じ時間に食事をしている。働いているから生活のリズムができて、3食きちんと食べられている。朝一番に必ずメイクをするという。神奈川県藤沢市にあるエアロビクスチームY.A.T。結成26年目で、メンバーは約400人。練習メニューには、筋トレも。メンバーには92歳の人もいて、コミュニケーションの場に出ることが元気の秘訣だという。人と関わることで、運動も続けられる。
高齢者クリニック院長の橋本先生から、いつまでも元気にいる秘訣を教わる。食事では、スパイスを上手く使って減塩する。橋本先生オリジナル和風スパイスは、かつおだしの粉を中心にジンジャーパウダーなどをブレンド。減塩で調理した焼きうどんは、味に物足りなさがあるが、オリジナルスパイスで調理すると、旨味を十分感じられ、満足感があるという。認知症対策には、井戸端会議がおすすめ。橋本先生は、会話は、喋る内容を考えたり、相手の反応を見たり、いろいろなことを同時に行う、ペットもコミュニケーションの相手として重要、動物を飼っているだけで認知症予防になるなどと話した。筋力の低下を抑えるエクササイズを紹介。まずは呼吸法。両手をお腹にあてて、鼻から息を吸って口から吐く。2回目は、口をすぼめて長く吐く。3回目は、頬を膨らませながら吐く。呼吸筋が鍛えられ、息切れしなくなるという。1日10回を目標に行う。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年7月8日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
いつまでも元気な人の秘訣。荒木さんは「私はこの中で最年長なんですよ」などとトーク。きょうは高齢者クリニック専門医・100歳を超えても元気な方にその秘訣を教えてもらう。認知症予防に”特に”お勧めなものが「読書」「ウォーキング」「井戸端会議」の中にあるという。

2025年7月8日放送 6:04 - 6:30 NHK総合
参議院選挙区選出議員候補者 経歴・政見放送(参議院選挙区選出議員候補者 経歴・政見放送)
無所属・よしざわ恵理氏の政見放送。東北薬科大薬学部卒で薬剤師や医療ジャーナリストとして活動している。幸齢党からの支援を受けての立候補となっているが、政策は薬漬けの医療を見直すことで年5兆円の財源を生み出し、これにより介護職に携わる人の給与を上げることで国民の手取りを増やし健康保険料を安くしていくという物となっていると言及。与党は選挙のたびに現金給付に頼ってき[…続きを読む]

2025年7月7日放送 16:05 - 17:00 NHK総合
午後LIVE ニュースーンNEWS 日替わりプレート
高齢者の詐欺被害をめぐっては、専門家はこれを防ぐための手引き「60歳からのチーム作り」を作成している。あなたの代わりにスマートフォンなどの契約・解約ができる人がいるかと問う様子が見られる。加齢で認知機能が低下した人がターゲットにされる詐欺事件も多く、去年には都内の不動産販売会社の社員らが認知症の女性から5000万円を詐取する事件で有罪判決も下されている。NH[…続きを読む]

2025年7月7日放送 8:15 - 9:00 NHK総合
あさイチ(特集)
認知症リスク チェックリストについて、白鳥さんは人の名前が思い出せないと話し、にしおかさんは特に同じ物を買ってしまうことが多いと話した。華丸は、そもそも10年前のことが思い出せないから比較対象がわからないと話した。

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